小学健美操社团计划.docx

小学健美操社团计划健美操社团活动实施方案一、指导思想健美操是学生非常乐于参与的一项体育与舞蹈相结合的活动,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。不仅起到了启迪智慧、和陶冶情操的目的,而且对学生身心健康的发展也有良好的促进作用。二、活动目的学生参加健美操训练能够树立正确的审美观,通过实践,对健康美有了一个明确的认识,并且在练习中可以锻炼入顽强的意志,陶冶美的情操,增强人的自信心和奋发向上的精神,有益于丰富入的想象力创造力,丰富同学们的业余生活。增强体质,达到锻炼身体的目的。 1、培养学生对健美操的兴趣,吸引更多的学生参加健美操活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。三、活动内容: 1、第一阶段教会学生正确地掌握健美操的基本要领。2、第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别感觉不错的队员可加深练习。 3、第三阶段要求学一些儿童健美操中常见的舞步的组合。 4、第四阶段训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。四、活动措施 1、引导学生观看健美操录像带,帮助学生寻找感觉。2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。3、学生个人练习和个别辅导相结合。 4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。五、活动时间:每天阳光体育时间六、活动地点:操场、舞蹈教室七、指导老师:白彩李老师八、要求: 1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。 2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。 3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外,在安全保证的前提下进行个性练习。九、预期的成果: 。。十、课时安排: XX-XX学年度第一学期健美操社团计划为使我校各种活动能开展得更加有声有色,丰富队员的精神生活,特拟定XX至XX学年度第一学期健美操社团训练方案: 一、辅导老师: ,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。不仅起到了启迪智慧、和陶冶情操的目的,而且对学生身心健康的发展也有良好的促进作用。三、学情分析授课学生是小学一到三年级的学生,体育运动技能各有差异,但学生总体身体素质都比较好,对健美操这项运动比较喜爱,而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。四、活动时间和地点每周五准时到操场进行活动五、活动内容 1、以大众健美操的基本步伐和一些简单组合为基本功练习的内容,如踏步、并步、吸腿跳、弓步跳、开合跳等。 2、以柔韧性的练习为素质练习的重点,如横叉、纵叉