国际马拉松日本选手山田本一:每次比赛前,我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如一座银行,一棵大树,一座红房子……这样一直画到赛程的终点并将他们设定为阶段目标。构建发展阶梯由NordriDesign提供的特点及设计思路——不谋一时,HECK目標AACTION短期目标1-2年中期目标3-5年长期目标5-10年人生目标40年左右阶段目标的意义:是通向长远目标,实现人生价值的台阶,它起到承上启下的作用,没有阶段目标的构建人生目标就不可能实现。阶段目标的三个特点1、“跳一跳”—为之努力,不是轻而易举能达到。2、“够得到”—可望可及,不脱离自身条件,不脱离社会现实。3、“很具体”—在那几个方面做出哪些具体的努力。阶段目标的四要素1、“什么”—具体的职位,技术等级。2、“何时”—什么时间达到。3、“内涵”—从业者素质。4、“机遇”—机会是留给有准备的人。
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