保护视力征文.doc

近年来,学生的近视患病率逐步提高,小学生达到15%--20%,中学生高达49%--60%,这给学生的学习、生活,体育活动带来很多的不变,,甚至影响到学生的就业发展。近视形成的原因主要在于学生不注意用眼的卫生,在读书写字时眼睛离书本距离太近;在光线不适合的情况下看书、写字;或走路,躺着看书,以及写字姿势不正确等,使睫状肌经常处于疲劳状态,从而发生疲劳和痉挛,引起一时的视力减退,也就形成了假性近视,久而久之形成了真性近视。下面我将在教师在课堂教学和课外活动时如何开展学生的视力保护工作加以阐述。:。无论是在课堂还是课外把保护视力、预防近视的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。。针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。。把“保护视力、预防近视”工作作为学校日常工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿教育教学各个环节中,坚持常抓不懈,促进“防近”工作经常化、制度化。:(一)规范课堂教学,,按时下课。做到不拖堂或利用各种方式变相占用学生课间休息时间,不随意多留课外作业。不随意增加学科教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。,合理控制学生近距离用眼时间,及时纠正不正确的阅读、写字姿势,促进学生养成良好的用眼卫生习惯。及时纠正不正确的读、写姿势。做到读、写姿势和握笔方法正确,眼睛距书本三十厘米左右,写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书、写字。,做到板书字体清晰、字迹规范;使用多媒体课件教学时,要调整好字体大小、颜色和光线强度,做到字体、背景简明清晰,对比度明显。,按照规定要求布置课外作业,控制学生作业量。连续近距离用眼时间不能过长,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。,每月至少调整一次学生座位。及时根据学生身高,调节课桌椅高度。保证教室内所有学生合理的用眼距离,教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离,后排课桌后缘与黑板的水平距离不超过8米。(二)利用课外活动,,使之学会并掌握眼保健操的正确做法。督促学生每天上下午认真做好眼保健操。主要培养学生养成做眼保健操的习惯,,通过图片的观察,能较好的寻找穴位,通过按摩眼睛四周的