*第四章社区中的健康教育 (munity)皖南医学院弋矶山医院徐姝娟概论全球共同理想和目标:“2000年实现人人享有卫生保健”,实现目标的基本途径:健康教育健康教育是一项有目的、有组织、有计划的系统的教育活动社区健康教育:引导和促使社区人群建立健康和自我保健意识,学会基本保健知识和技能,养成有利于健康的行为和生活方式,合理利用社区保健服务和资源,减低和消除社区健康危险因素。社区健康教育是长期过程,需调动社区人群的自觉参与。*第一节社区健康教育概述*健康概念:世界卫生组织(WHO)于1946年将健康定义为:“健康不仅是没有疾病和身体缺陷,还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。”1990年又提出了“道德健康”。*WHO对健康提出的十项标准有充沛精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,而不感到过分紧张处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔善于休息,睡眠良好应变能力强,能适应环境的各种变化能够抵抗一般性感冒和传染病*WHO对健康提出的十项标准体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象头发有光泽,无头痛肌肉、皮肤有弹性,走路轻松有力*亚健康的概念亚健康状态是指界于健康和疾病之间的一种临界状态,临床检查无明显器质性病变,但机体生理功能减退、活力降低、反应能力和适应能力下降,疲劳增加,并伴有自感不适症状。*健康疾病健康状态疾病状态个体健康动态*四、影响健康的因素1、环境因素自然环境(生物治病、水、空气等)职业环境(物理性、化学性、生物性)社会心理环境(压力因素、性格特征、心理失衡)应对措施:健全的社会组织、社会科学发展程度、社会教育普及均是人类健康保障的决定因素。*2、生活方式饮食不当、睡眠习惯吸烟、酗酒、吸毒药物依赖文化生活和体育活动风俗习惯人们的生活态度和生活目的应对措施:帮助社区人群建立良好的生活习惯,是护士健康教育着手的重点。需要社区护士针对人群、家庭、个体的具体情况实施健康教育。
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