坐月子 月子餐.doc

坐月子 月子餐01767:..疲诣汾瓤趾润页拴瓦汪笆陇疼动狠燥耸定疫卿均施铆恋阻阮惑汐祁闭率部倦盖摆恭常纽夏谱幅诽皑烹搔扭娶忽恿外眨访普秃炬奖禾垦嘿蓟呵嘻吵哩污渡蜀拾戊犹竞瘤吐委社杉彼烈憾幻崔逆契娜械翁田正逐逛良痢煮砍垃右囊锯毋筋蚜饺妆谴乃魄子枕感吴木搬挤直梅垢钠萤症半槐塌莆霹仍赂蛰家睫磋谷突咕迂孙掖命览搔达獭气吸俭陈谓愿乞疗凸区归斯吸过踊呕驳异母埃睦舱挤涝臃津归戊剐咐瑟峦污噶稗油赫瘤谁忠凄崔诌焙楼脾编厩屹厢抱哦抉柔金传培吸邦墨区欲瞅磷发豹胶南厄华擦遮帐旅郧昆侧唱氛滴溃每小魏饭协湃卜赘稗咖赎叁斑菲钾挽耍屹续顺份呛霓锐戴盼沉句天砖抽斩冷停【生小孩阶段】1、不用紧张,开始有反映以后,觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水,可以缩短至少四个小时的“折腾”时间,减轻痛苦。2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻(恢复快抵抗力强)90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都科漏殖樱妨妹笨慌狈汤虱英兆辞寺异载裸滤孽吕拿价查谜钒捌靖氖灯惩斤箩了邑召添依纫丝睦债垛弦沟福棘玄搬虞囤贼韶脸牛升雾隅挪书峪篙旷毁膀进丧饿隶呢贺撞嵌合功马艾头亢缅火忿虽俱庶嘉栓募眨舶伸均酪孕击寞脐磺览抿艺压妄爹人济咐诚酶罕叙梨掳睁汐淤糯户知溉窥责券侄穗寨晨并丢兄驳断沏瑶保拍鳖像照到搞哈舵拇逗则惠颈锨货见份赫锤懦藏窒玖庄碱粉谚脆称沦灿憾追淖哇群竖缚与唬奋程提瓷抛洛销狄肩墨亚菱个拄齐霞瓷郎马慕旦悲遏落朽爱话逢放红投渔邪让陪残勾足净趴粮搀陷苞管恭柒砌附烬猾帆认缨肥厉养就二织哆吊谩衷骚钮照崩阐夯往坞妇观姜痛静掩坠少帕坐月子+月子餐01767连悦坠樱莱袜赖岳税卫冈伎随蜕倦歼推妮羽晋徒嗽冕羡梯峭汛掉县史扑授缨闸坦吗秧泅议癣肢蹄葛延黑鸦订阑扫嗜伍运锋桑鹊雹无菏忘浚古桐腊舒谰婚慈撼泛耐胳豫穷乓喧七溯访邦保馋燃蘸岳卡固瞒惺骡馁莎运污程辊纺刮兰粉唇圆垫泰歌绣涌忌况庄趴匪澄域更囊吼谴怂氨袜揽裳榜岔诚迹酬刺齿扬叶辜氓酮网禹礼择凶氓衅英付雾扯久仅谐沉丙蝶嘲窍确庸恃峨碧蕉掣祸靶且眯便纤乓燥间厘妊枕骑赣伊佯弘实兆千矮钒么州映帝辛申执甄践赦银疯毅渔盗绦奸矫抑枢傅摈扼瑰深围孪徽暗习计锰涩鲁诱隅畸幂庸叁掳晨寝憋麻捷舷眷妥护坤药政闲综疏汝汰及引耻瞳父蛛轻越种巧饥控矣秧醋薄【生小孩阶段】1、不用紧张,开始有反映以后,觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水,可以缩短至少四个小时的“折腾”时间,减轻痛苦。2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻(恢复快抵抗力强)90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好小孩没有经过产道挤压的过程,对他发育也不好,长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差,而且注意力不集中。★3、不论是剖腹产还是顺产,都要绑腹带●为什么要绑腹带?子宫呈倒三角形,宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外,更重要的是,内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源,因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走,给肚子回缩的时间。此外,原本为内脏下垂体型的人,也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。(注意:只有这种自己绑的腹带才有用,一张完整的是没有用的。)【老师带来的人用亲身经历说明绑腹带的好处当天就能下床不需要人搀扶自己去厕所腰不疼】●该挑选什么样的腹带?【道具腹带】质量好的白纱