综合实践活动
食品与健康
活动班级六四班指导老师张林超
食品分类
1. 蔬菜水果
2. 五谷杂粮
3. 肉类蛋类
4. 饮料
5. 油炸食品腌制食品
6. 小食品
蔬菜水果
图片浏览
水果图片欣赏
蔬菜的营养优势
土豆可健脾胃具有通肠功能, 多吃可增强解毒功能
土豆的营养
白萝卜的营养
白萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能;白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动增加食欲,帮助消化。
芹菜的营养
芹菜味甘,苦,性凉,无毒,含多种对人体有益的营养物质,其中蛋白质和磷的含量比瓜类高一倍。
蘑菇的营养
蘑菇含有抗癌物质,能增强人体对癌细胞的抵抗力也可以治疗感冒。还可以杀大肠杆菌。伤寒杆菌。还有保护肝脏的作用。
蔬菜水果 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
