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初级养老护理员培训内容.doc


文档分类:医学/心理学 | 页数:约4页 举报非法文档有奖
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如何科学地进行腰间盘突出康复训练
腰间盘突出本来多是老年人疾病,然而现在成为很多年轻人的疾病。腰椎间盘突出的原因,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。因此腰间盘突出康复训练成为很多人要去了解和懂得的知识。
腰间盘突出的病因是姿势性问题,无论是腰椎间盘突出的保守治疗,还是腰间盘突出康复训练,矫正姿势都是不可或缺的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重。
腰间盘突出康复训练是一种需要通过调整姿势才能做好的,腰椎间盘突出的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。同时,也就容易解释,为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状,因为它的作用是强制人体重心前移。从人体力学角度讲,鞋对于人,就相当于建筑物的地基,地基前倾,重心必然前移,脊柱的弯曲加大,高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此。所以,大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋,患者也都加以注意。
腰间盘突出康复训练,其姿势矫正贵在坚持。腰椎间盘突出患者的姿势矫正,除了可行的方法,还需要一定时间的坚持,为了便于坚持,可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋,也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,更安全,更有利于取得更好的效果。类似的产品在发达的欧美国家比较常见,被称为
“地球鞋”。在日本最为普及,特别是腰痛患者,对此好评如潮
压疮的康复护理需要注意哪些问题
压疮是什么?压疮又叫褥疮、压力性溃疡,是一种由于病人身体局部组织长期受到压迫,影响血液循环,导致局部皮肤和皮下组织发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。皮肤压疮的康复护理是一个普遍的护理问题,其临床表现为受压局部的红斑,麻木,疼痛,破溃,坏死,溃疡。部分因局部感染出现全身症状,甚至败血症。
压疮的康复护理最好由专业的护理人士来完成。压疮的康

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  • 时间2015-12-31