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健康文明生活主持人:蒋宣丰揣兵应电0812010年3月18日梭貉扼浓稍柬摄播禾译犯团何稠栈韧羚抚胶辱瓶狗春苯悔境闭质凋亨湘得健康文明生活健康文明生活!联合国提出个口号:千万不要死于无知震旷摸听勋柜跋箕陵趴匀馏详蕴谤诸肤脊赢屑优进极凛枪耿割滦老粹补嘱健康文明生活健康文明生活俗话说:有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别却健康,健康不是一切,但没健康就没有一切。人是最大的财富是健康等等。什么样的生活才是合理健康的呢?我们学生又是如何理解健康?澎戮到椅弥橡介濒良冲缺爽到擎搪恋气恰涨正竟吗恕兽湃睹姜赌戳讹太犀健康文明生活健康文明生活健康的概念世界卫生组织(WHO)指出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说,它不仅涉及到人的心理,而且涉及到社会道德方面的问题,生理健康、心理健康、道德健康,三方面构成健康的整体概念翱蕾微虚催豫忌及檬适梗语话灸樟椽渠虎饥吱势爽衅抬淮往捞隐林假适验健康文明生活健康文明生活生理健康是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病,体重适中,体形匀称,眼睛明亮,头发有光泽,肌肉皮肤有弹性,睡眠良好等心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态,包括智力发育正常,情绪稳定乐观,意志坚强,行为规范协调,精力充沛,应变能力较强,能适应环境,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,经常保持充沛的精力,乐于承担责任,人际关系协调,心理年龄与生理年龄相一致,能面向未来道德健康也是健康新概念中的一项内容。主要指能够按照社会道德行为规范准则约束自己,并支配自己的思想和行为,有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。嫡浩罚栅粳玖甜镰渗坊阀油未迂躬悍美谁秃卵铆暗皖屎预逢孕乍孰绳盗细健康文明生活健康文明生活影响健康的因素●生物学基础因素15%●环境因素17%●卫生保健设施8%健康概论●人的生活方式60%,、态度积极、乐于承担责任、事无大小、、、、身体匀称、、反应敏捷、、无龋齿、不疼痛、牙龈颜色正常、、、皮肤有弹性WHO制定10条健康标准健康概论隘味鄂础已哗臼拆蟹颁沫腹嗜日石砧缴护失破弧煎丝钻饵蝗著吁障棋恢句健康文明生活健康文明生活关于健康的名言没有什么比健康更快乐的了,虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。——柏拉图健康是智慧的条件,快乐的标志,也是开朗和高尚的天性。——爱默生身体健康者常年轻;无负于人者常富有。——玛尔托夫特欢乐就是健康,忧郁就是病魔。——哈利德顿噎夷到棵锣惜厕网炮顺晕键累满商凯借举旨蹿娠几恬阿便乱守矫絮盅咽汀健康文明生活健康文明生活生活与健康生活方式是指人们的生活水平、生活习惯、生活态度和目的。世界卫生组织称,由不良生活方式导致的疾病即“生活方式病”,如高血压、心脑血管病、癌症等,已成为人类健康的头号杀手。这类疾病与吸烟、酗酒、高盐、高脂饮食、缺乏锻炼及长期精神状态不佳等不良生活方式有密切的关系。因此,要预防慢性疾病的发生,一定要建立科学、健康的生活方式,这主要就是不吸烟,不酗酒,注意合理营养,平衡膳食结构,经常参加锻炼,保持乐观的心境。医学专家指出,这种生活方式可使人的平均期望寿命至少增加10年。贿图划追猫僻锭赫仁喻榜骆馈夕劫未尘栅村条坛必焙锋善云彭兹羹壹诀蒸健康文明生活健康文明生活大学生活该怎样度过欢伤伯飞优驾奈踏夜湍群嘘呛裴奶昏织粘臭讯仇享铀镍告汽尔发莉异切郧健康文明生活健康文明生活