2020年三阶魔方高级复原教程-CFOP资料.doc

CFOP三阶魔方还原公式CROSS(底层十字)F2L(前两层)OLL(上层翻色)PLL(上层复原)三阶魔方高级玩法教程----Cross公式Cross:底棱归位,又称之谓底层架十字,意思是底部十字还原。本教程依然推荐使用白色面做底面。cross这一步虽然是CFOP快速法的第一步,由于魔方的变化数太多,故这一步的情况也相应非常多,所以在讲解这一步的时候,我们重点是讲一些简单的技巧帮助大家开阔思维,帮助大家大家思考、判断能力,真正的学习是需要自己多动手、动脑,多加练习,多加总结,才能终有所成就的。理论上,任何一种case,都是能够在8步之内完成的,我们在练习的过程,也尽量要求8步内完成,8步内完成,相信很容易就能做到。要做到快速完成Cross,步骤尽量少还远远不够,我们还需要结合我们习惯用的手法来完成,只有做到步骤尽量少,配合手法很顺手,这样才能在最短时间内完成。下面给出一些高手练习的参考经验:随意打乱魔方,不限定观察时间,观察并写出如何在8步内完成的公式,并验证完成,练习一段时间,满意后,开始练习,限定在15秒内,观察并写出如何在8步内完成的公式,并验证完成;练习满意后,同样限定在15秒内,快速观察并迅速记忆牢固如何在8步内完成,15秒后凭记忆快速完成复原;上阶段练习满意后,进入另一个高要求阶段训练,用标准打乱公式打乱魔方,不仅在15秒,快速观察并迅速记忆牢固如何在8步内完成,同时快速拿起魔方,眼睛不看底层的四个白色棱块,双手快速完成,眼睛快速寻找第一组的f2l。做到最后高要求阶段有相当的难度,需要循序渐进的练习,不可急于求成。正所谓水到渠成,瓜熟蒂落,功到自然成。第一类:三缺一R'FRR'u'R或RuR'Ru'R或R'uR' 第二类:二缺二相对两个棱块需要复原LRu'RLLRuRL 第三类:二缺二相邻两个棱块需要复原R'UR'FR'FR'F'RFR2 其它情况举例R2'FR'UR'F2RFRuF'R'三阶魔方高级玩法教程----F2L公式初学F2L,前期能够先掌握F2L的两个基本规律,先熟练掌握常见F2L的公式,不常见的转化成常见的,再逐步全部熟练掌握。然后再选择学习充分利用空角的技巧、最常用的11个非标态f2l转标态、熟悉gan的非标转标态手法、CubeLoop的非标(上)(下)、Slot在BR位置(上)(下)(注:slot是指一组要复原的底角块和中棱块,BR是位置是指右层和右层交叉的底层角块)、两组F2L同时进行、最后一组F2L同时顶层十字、常见F2L判断技巧等常见F2L高级复原教程。基本形态01、y'(U'R'UR)02、(URU'R') 基本规律之切位相连03、(RUR')04、y'(R'U'R)05、U'(RUR'U)(RUR')06、(U'RU'R'U)y'(R'U'R) 基本规律之同向相连 07、y'(UR'U'R)(U'2R'UR) 08、U'(RUR'U2)(RU'R') 09、y'UR'U2(RU'2R'UR) 10、U'(RU'2R'U2)(RU'R') 基本规律之底色切位 11、y'U'(R'U2)(RU'R'UR) 12、U(RU'2)(R'URU')R' 13、U2(RUR'U)(RU'R') 14、y'(R'URU'2)(R'U'R)   15、U'(RU'2R'U)(RUR')  16、U'(RU'R')U2(RU'R')  17、y'U(R'U'RU')y(RUR')  18、U'(RUR'U)y'(R'U'R)  19、(RUR'U')2(RUR')  20、(RU'R'U)y'(R'UR)  21、U'RU2R'Uy'(R'U'R) 22、y'U(R'URU')(R'U'R) 23、(RU'R'U)2U(RU'R') 24、U'(RU'R'U)(RUR') 25、(RUR')U2(RU'R'U)(RU'R') 26、(RU'R'U2)y'(R'U'R)   27、(RU'R'U)(RU'2)(R'URU'R') 28、(RUR'U')(RU'2R'U')(RUR') 29、R2y(RUR'U')y'(R'UR') 30、(RU'R)yU(RU'R')F2  31、(RU'2R'U)2y'(R'U'R)    32、U(RU'R'U')y(L'UL)和  y'(RU)(RURU')(R'U'R')  33、(U'F'UF)(URU'R') 和 (R'U'R'U')(R'U)(RUR)  34、y'(R'U2)(RUR'U'R)  35、(RUR')U2(RUR'U')(RUR')  36、(RU2R')(U'RUR')  37、(RUR'U)(RU'2R'U)y'(R'UR)   38、y'(R'U)(RU')(R'UR)    39、(RUR'U')(RUR')  40、(RU'R'U)(