体育课教案2.doc

体育课教案2张明课次9教材内容单手肩上投篮、急停、、急停、转身基本技术,提高技术熟练程度。。,报告人数。。。。组织:****************************************************△要求:快、静、齐。3`准备部分运球慢跑。二、原地球操双手快速倒球双手胸前传球模仿练习持球腰绕环交叉步突破放球向上抛球跳起单手接球原地运球单手前后拉球左右手各30次组织:要求:队伍整齐,认真模仿。8`基本部分复习原地单手肩上投篮练习方法::学生在罚球线后成纵队,依次进行投篮练习。:将学生分成五个小组,分别站在五个投篮点上距篮约5米左右,每人依次在各点上投一次篮,自投自抢,按顺时针方向依次轮换。:将学生分成人数相等的两在组,分别站在两个半场的罚球线后,学生依次自投自抢,教师发出开始的口令后,哪一个组率先投进教师规定的进球数为胜。组织:要求:不图快和投进球,做到技术动作正确规范。体会在不同投篮肌肉用力和距离的判断。30`基本部分二、复习急停、:(1)持球做前后转身动作练习,二列横队体操队形散开,左右脚为轴各做10次前后转身动作。(2)持球转身摆脱防守练习。二列体操队形,拉开一定距离后相对两人为一组。一人持球,另一人抢其手中的球,持球者通过转身的动作,摆脱防守的抢夺并保护住球。二人轮换练习。三、教学比赛。组织:要求:跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。身体重心平稳,动作扎实有力。结束部分整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、收拾器材。组织:四列横队。教法:教师示范,学生跟着练习。要求:放松充分,认真听讲评。4`