情绪控制与情绪护理内容简介疾病康复与情绪的关系影响情绪的因素职业护士情商素质病人的情绪护理一、疾病康复与情绪的关系疾病与社会、与环境、与人际关系、与经状况相关社会发展疾病谱也发生变化病人的社会状态与情绪影响疾病的康复护士要具备对病人情绪护理的能力二、关于人的性格与情感影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观。你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。智力一般,甚至认为低智商的,但后来却成了大事业。病人是社会中不同性格的人。护士需要锻炼良好的品格,能够与任何性格人相处。三、关于人的情绪情绪是与集体相连系的内心体验,情绪对你并的产生和发展有很大的调节作用,对人的行为也有很大的刺激作用,在对病人的常规护理中,应包括对病人的情绪护理。焦虑是一种典型的异常情绪:护士的焦虑来自工作的压力,家庭的负担,病人的耐心与关心。四、情商决定情绪控制情绪最根本的办法是:提高自己的情商。美国的两位心理学家:情商既情感智商。情商—EQ智商—IQ情商情绪商数,情绪智力,情绪智能,情绪智慧也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理主要是指的你的信心,你的恒心,你的毅力,你的忍耐,你的直觉,你的抗挫力,你的合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度。情商高低表现认识自身情绪的能力、情绪觉知情商能力、管理自己情绪能力自我激励能力认识他人情绪的能力不但控制自己情绪,还看他人的情绪人际关系处理能力——控制他人的能力大家有疑问的,可以询问和交流可以互相讨论下,但要小声点如何控制自己的情绪训练情绪、情感:认知情绪,分析情绪,评估情绪控制情绪,调解情绪:情绪的稳定,应付自如驾驭愤怒情绪:拖延法,转移法数数字到60、上厕所,再就是理性的控制,锻炼自己的自控能力,修养自己的世界观、人生观、价值观。
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