塑造良好的自我形象.ppt

第饼塑造良将的自我形象塑造自我羲得福个二十多岁的乞丐在街上行乞,遇上了一位中年人。中年人看他可怜,给了他几个铜子儿,便自言自语道:“总比偷和抢的好。”乞丐听了乐滋滋的,想不到世界上还有人肯定他。第二天,他来到一位老农身边,重复着昨天的行档,老农左右打量他番,捞起自己的裤腿说:“看,我年纪都一大把了,还沾了一腿泥巴,年轻人,年富力强的,怎么干这一行?”刹那间,乞者脸红到耳根,撒腿就跑了,一口气回到自己的破茅屋后,耳边始终回荡的是老农的声音:“怎么干这一行?……几年后,破茅屋幻变为新楼房,褴褛的乞丐衣换成了笔挺的新西装,他带着妻儿来到老农家:“是您让我捡起了人格和自信,是您让我看到了前途和希望。”老农又说:“哪里哪里,一切都靠你自己嘛,继续努力吧,前程会更好!●人生路漫漫我们如何认清自我形象与自我形象(一)什么是自我形象:自我形象就是每个人对自身的总体认识和评价它包含五个层面:1、精神面貌2、文化知识3、心理情绪4、人际关系5、体态仪表(二)自我形象定位三渠道1、源于个人经历过的成功失败等荣辱体验;2、来自他人和社会的评价;3、决定于自我评价,是对自己过去经验和他人对自己的态度加以整合,形成自我评价。二、如何塑造自我形象(一)塑造“第一印象”的能力:、自然端庄的优雅体态2、大方得体的言谈举止3、成熟自信的气质修养P58例子(二)学校生活中塑造自我形象:1、淳朴本真2、积极向上3、聪明勤奋(三)在职业群体中塑造自我形象的能力:自尊自重2、热情坦诚、自然大方3、恪尽职守、爱岗敬业(四)在公众场合塑造自我形象的能力:、神态自若、仪态可人;2、机智干练、兴趣多样;3、气度轩昂、应对自然。冲破“黑暗”的时空一记北京地铁车辆一公司电客司机、全者对自己第一次乘坐地铁时的情景仍记忆犹新。列车行于地下,恍惚间仿佛进入另一个世界。新奇的感觉让人恨不得在黑暗中多停留一会儿。但是,如果让一个人时刻肩负着乘客时间和生命的重担,30年如一日安全地穿梭于黑洞洞的地下,能有人做到吗?是的,他就是北京地铁车辆一公司电客司机、全国劳动模范张晓雨。在张师傳买作的烈车多驶宴果记煮烁离地惑了这位堇的真请他地铁司机药生在位默养到的是列车在线最很难样平稳地行驶,给常的启动,还是在不同路段的控速或转弯,都显外位。地铁列车的行驶与汽车不同,大多时间只需控但地铁大部分的指令都要通过这个拉杆来完成,张师傅在这上面的工夫也就最大。按他的话说,列车上数百人的生命安全掌握在自己的手中责任重千斤”!记者发现,张师傅总会有一訾含人感到“诧异”的举动。“灯指含正确出卖绿灯,出发。每次车长发出开车信号张师傅会染得魏目還是车副时手盒镎向酋唤舍领出到达终点后将调头行驶:车头变车尾,张师傅也从司机变为车长,负责监视运行情况和开关门。快到发车时间时,记者进入了驾驶室细地比划着原来,车长在下送开车指全前,必须确认列车的4个车门全部关上。作为30多年车岭的老司机,常人用眼扫二下就能例行的他依然在很认真地做,没有半点马虎。虽然记者作人”在旁態在做这些动作时,依然一丝不荷,着到这里,不禁令人涵张师傅每天跑的是运行于四惠东和苹果园间的地铁一号线,途中共设有23站,单程时间约为56分钟。每天工作量是3个来回加班时需要跑4个。在工作过程中,司机不受任督,他就是如期技月查强姜在伦始终料播桶差萧的逵中度过了30余车30若疆用铁慾里实延联息已挫转绎案中的真砖喜绝全徒有虚名列车行驶达建国门站,张师走警盒个的美星李至间上人虽多,但越是这师傅就越仔细。就在他确认已无人再上下车,按动关门键的一刹处石柱的后面突然冒快。张绥螯尘升请,地被重新打开迦要签传闪下兼的高年安全才嘉第一位的!张师傅反反复复地叮i本报记者赵君利一个人的形象绝不仅仅是单纯指他的长相、外貌,而是由他的修养以及为人、处事、谈吐等诸多方面来综合体现的。美好的外在形象固然会在社交中对一个人有所帮助,但最终决定个人形象的关键因素是他的内在素质。如果您具有以优秀品质为支撑的良好的自我形象,相信人人都会愿意与您亲密相处德国诗人歌德曾经说过这样一句话,“外貌美只能取悦一时,内心美方能经久不衰。”所以,良好的自我形象更多需要的还是后天的塑造。那么,在进行自我形象塑造的时,应该注意那些方面的品质呢?1、掌握在修养方面应该培养的品质(1)对待别人要克制忍让,不记仇恨,培养良好的自我控制能力(2)不为区区琐事而烦恼甚至悲观失望,应随时保持心胸豁达开朗(3)讲话由条理、讲究分寸、言简意赅、语调清晰;(4)有良好的卫生习惯,保持身体、衣服、办公生活环境整洁有序2、掌握在人为方面应该培养的品质(1)待人要谦虚,不在他人面前炫耀自己,尊重他人(2)对别人承诺过的事情从不食言,用诚实守信来换取别人对您的充分信任;