《时间管理方法》.ppt

■牛顿力学中的时间——是作为度量物质运动变化过程流程的一种参照,通过我们所定义的标准的时间单位,去衡量物质运动变化本身的变化规律。■时间的目的——就是描述物质运动变化的参照,并提供一种事件运动变化的标准流程的计量模式,同时它又是事件进程描述的一个基本的物理量。■科学上的时间概念——1956年国际计量委员会将秒规定为1900年1月0日12时正回归年长度的1/。这种以地球公转为基础的时间标准称为历书秒。——1967年第十三届国际计量大会又采用以原子内部辐射频率为基准的时间计量系统,成为原子时。——按新规定,“秒是铯-133原子基态的两个超精细能级之间的跃迁所对应辐射的9,192,631,770个周期的持续时间”。.■日常的时间概念——年、月、日、时、分、秒——地球自转、(TimeManagement)就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。时间管理不是完全的掌控,而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划,做为一种提醒与指引。.时间的重要性《短歌行》曰:“人寿几何?逝如朝霞。一寸光阴一寸金;我把别人喝咖啡的时间用上了—鲁迅明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎!请问,如果每天都有86400元进入你的银行户头,而你必须当天用光,你会如何运用这笔钱?天下真有这样的好事吗?是的,你真的有这样一个户头,那就是“时间”。每天每一个人都会有新的86400秒进帐。那么面对这样一笔财富,你打算怎样利用它们呢?.时间的重要性名人名言盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。——陶渊明凡是在事业上有所成就的人,无一不是利用时间的能手。——华罗庚放弃时间的人,时间也会放弃他。——。第一代理论着重利用便条与备忘录,在忙碌中调配时间与精力。第二代强调日程表未来的重要,反映出时间管理已注意到规划第三代是目前正流行、讲求优先顺序的观念。也就是依据轻重缓急设定短、中、长期目标,再逐日订定实现目标的计划,将有限的时间、精力加以分配,争取最高的效率。第四代理论根本否定“时间管理”这个名词,主张关键不在于时间管理,而在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排,不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。.时间管理存在的问题——做事缺乏计划性——做事分不清主次——不善于说“不”——无法恰当处理外部的打扰忙盲茫部分人员时间管理的三字特征:忙、盲、茫.