大学体育课心得800字谈谈体育课中的讲解和示范.docx

大学体育课心得800字谈谈体育课中的讲解和示范

　　摘要:我们体育老师在教学中,要落实“精讲多练”的教学标准,使学生能够抒直观感觉和思维活动有机结合起来,产生最好效果,从而提升体育教学成绩。 　　关键词:体育 教材 精炼
　　体育教学是实现学校体育目标任务的基础路径,也是目前应试教育向素质教育转轨的主要内容。体育课不一样于其它学科:学生处于动态的大环境,并关键是以身体练习和思维活动作为教和学手段、方法。老师怎样教,学生就怎样学,而讲解是体育老师教学基础知识、技能最主要的、最基础的手段,同时也是使学生建立正确技术概念的基础路径。
　　一、讲解
　　在体育教学中,老师关键地利用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法和直观法是相互渗透使用的。语言法又关键以讲解实施,讲解是老师在教学中利用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基础技术、技能和进行练习的一个教学手段,使学生能够正确、完整地了解所学技术动作的全过程。
　　1、讲解要首先抓住教材关键,突出关键、难点
　　首先,老师在讲解时要依据不一样项目内容和要求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在。其次,讲解要精炼,对于技术动作的关键步骤部分,也就是把握了教和学的关键。力争讲得透彻,讲在点子上使学生明确技术的关键,务必使其牢靠掌握。比如:为了巩固和提升耐力跑的能力,抓住跑动技术的正确姿势,掌握正确的呼吸方法的关键。对于难点部分,应有步骤地深入分别讲解,各个突破,必须时要引用图表、数据、事例等,帮助学生对难点部分加深了解,也可用形象的比方。比如做体操支撑跳跃时,学生往往推手很慢要求学生快速有力的推离器械,可把器械比方成一块烫手的铁板,手碰后必需立刻推离,从而建立快速有力的推手动作概念,提升了练习效果。
　　2、讲解要正确精炼、生动形象
　　讲解要正确是指讲解的内容必需正确,含有科学性。用最精炼的语言、最短的时间,把技术动作的概念、要领,直观形象地讲明白,把多种活动措施有层次地交带清楚。使学生一听就懂,便于了解、记忆。如在弯道跑的教学中,经过多年教学积累把技术动作归纳成:“身体倾向内,摆臂右大左,靠过内沿跑,脚趾均偏左”。同时,在教课时采取“三体会”教学方法,即先让学生从直道跑进入弯道跑,从中体会弯道跑和直道中旬地身体有何改变。学生经过两次练习后,有大部分的学生能体会到身体因为向心力的作用向内倾、摆臂右大于左、两脚的着地部位左脚用前脚掌的外侧,右脚用前脚掌的内侧,是为了维持身体平衡。学生有了体会后,再结合口诀进行讲解,这么学生就很快掌握了弯道跑的技术。
　　3、讲解形式要多样化
　　在体育教学过程中,老师要依据不一样的教材内容进行讲解,可采取不一样的形式讲解,对于比较简单动作的,可用直陈法讲解;对于复习的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解、也可分散讲解。讲解时不仅要讲解正确的要领,也要讲解易犯的错误动作,同时分析造成错误动作的原因,这么能够加深学生了解正确技术的概念。比如:在篮球传接球的教学中,首先要讲解传球和接球的技术动作,其次,要讲解传球易犯的错误动作--肘关节外展,这种正确和错误动作的对比讲解,能加深学生对正确技术动作的了解和印象。
　　二、示范
　　在体育教学过程中,示范是老师把整个技术动作完整地向学生示范一遍,让学生