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突破重围,追求卓越,成就自我15.ppt


文档分类:文学/艺术/军事/历史 | 页数:约7页 举报非法文档有奖
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突破重围,追求卓越,成就自我
1、意识(Awareness)。 日常工作中,自已脑海里所发出的许多声音正无时无刻都没有不在破坏你的努力与进步,它构成人生的障碍。要抓住自己产生阻碍的时候。常现障碍例举: ——“我已经做完那件事了。” ——“这已超出了我的工作范围。” ——“以前我曾试过这个。”
——“我没有时间做这个。” ——“我去哪找做这些事的东西呢?” ——“这个主意太愚蠢了。” ——“我不能做那件事。” ——“我现在年龄太大了,不能做这个了。” ——“我对事情现在的样子感到高兴。” ——“如果它没坏,就不要修它。” ——“我不精通这个专业。” ——“我的客户不会喜欢这点的。”
——“我已经承担过多的风险了。” ——“它不会有什么好转的。” ——“没有人和我交流。” ——“我的老板为什么不先看看这个呢?”
2、分析(Analysis)。 一旦意识到这些破坏性想法,就应马上分析它们是什么,甚至从内心取笑。可把它变成一种游戏,大声地发牢骚。如果和其他人在一起,就做这样的游戏:“这是我一生中最糟糕的一天……”夸张一些并轮流做。
3、行动(Action)。 意识到阻碍,并分析了产生阻碍的原因,那么就应该选择一个更有建设性的反应。如: ——“让我找一个方法做这件事吧。” ——“我将计划出时间每天做这个项目。” ——“我在选择如何反应。” ——“为了改进……我需要做什么呢?” ——“我要为我的行动负全责。” ——“我怎么用我的创造性头脑解决这个问题呢?”
4、培养积极思维习惯。 如果你消极地思考,那么你必定失败;如果你现实地、积极地思考,那么,你将获得成功。消极的思维模式创立了一种心理和身体上的抵制,阻碍你的行为。 第一,态度。强烈希望建立自已的良好形象,意识到还有进取的余地,并对自已目前的形象作出客观评价。注意:力求与佼佼者共事,与佼佼者比而不是与自已差的比。
第二,制定计划,积极行动。首先,设立奋斗目标,强迫自己考虑下一个年度将到达什么层次,五年之后,十年之后呢?其次,编制自已的行动计划;第三,积极行动,全力推进;第五,时刻检讨与校正计划与行动;第六,继续行动……

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