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, 我 是 五 十 多 岁 的 人
大 蚤 的 研 究 表 明 运 处 于 高 血 脂 水 平 的 小 鼠进 行 实
。
动 和 体 力 活 动 能 够 消耗 体 验 他 们 让 这些 高 血 脂 小 鼠 每
,
l氖簿 大 量 的 能 童 既 可 以 天 进 行 有 氧 运 动 ( 让 小 鼠 游
内 降 、
。 ,
泳 跑 步 ) 6 到 8 周 后 发 现
低 血 菜 中胆 固 醇 和 甘 油 三
这 些 小 的血 脂 水 平 了 显
⋯ , 鼠 有 著
酶 的 合 量 又 可 以 提 ,
! 高 高 的 降 低 高 密 度 脂 蛋 白胆 固 醇
,
,
密度 脂 蛋 合 的 水 平 菩 至 水 平 显 著 而
一
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