《跳皮筋》教案.doc

《跳皮筋》教案.doc《跳皮筋》教案
教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周
教学
内容
（-）跳皮筋
（二）游戏：“信鸽放飞”
教材
分析
跳皮筋也叫跳橡皮筋，跳橡皮绳，跳猴皮筋，是一种适宜于儿童玩乐的民间游戏， 约流行在20世纪50至80年代。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长2〜3米，皮筋 被牵直固定之后，即可来回踏跳，可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱， 非常有趣。跳皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动，有挑、勾、踩、跨、 摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来。经 常参加跳皮筋等合作性游戏，不仅可以使学生疲劳的大脑得到积极性休息，促使兴奋与 抑制转换，从而以充沛的精力投入下节课的学习，并能够让学生在活动交往的过程中， 有机会把自己的观点与别人的观点相比较，对别人的观点提出疑问或改进建议。在小组 合作性游戏中，通过合作学习，使学生摆脱权威的束缚，学会理解，学会交往，遵守游 戏规则。
教学
重点
跳皮筋基本动作。
教学
难点
各动作之间的连贯性和协调性。
教学
目标
（-）认知目标：通过教学，使学生了解和体验跳皮筋运动，初步学习和掌握跳皮筋的 基本动作要领。
（二） 技能目标：通过教学，发展学生的下肢力量和灵敏、协调性等素质，激发学生的 创造性思维。
（三） 情感目标：通过教学和游戏活动，培养学生积极进取精神和团结协作的品质。
场地
器材
场地：操场、跑道。
器材：标志旗、旗杆、皮筋、医疗包。
安全
措施
课前检查场地与器材。
做好充分的准备活动。
进行安全思想教育。
教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求
时 间
次
数
强
度
教师活动
学生活动
开始
部分
一、课堂常规
整队集合。
清点人数。
指定集合地点（如图 1）。
观察集合情况，听体委 汇报出勤人数。
在指定地点快速集合。
体委整队向教师汇报人 数。
2
分 钟
1
小
检查服装。
宣布课内容。
安排见习生。
向学生问好。
宣布本课的教学内容与 要求。
安排见习生。
向教师问好。
认真听取课堂内容与要 求。
见习生根据教师安排进 行学习。
队形组织示意图：
TfTTTTTTTnTT tlTlTIfTHTHT THTHTHTHT
图i 要求：快、静、齐。
一、热身跑
让学生分成两路纵队，体 育委员领跑（如图2）„
队形组织示意图：
2
分
1
小
钟
准备
部分
二、徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运动
教师口令指挥学生成体 操队形散开（如图3）。
教师领做，用口令指挥。
图2
要求：队形整齐，口号响 亮。
学生成体操队形散开。
队形组织示意图：
T T T ! ! T T
T T T T T T T
t T T T T T t
T T T T M T
t
图3
学生跟随教师进行练 习。
要求：动作舒展大方，充 分伸展身体各个关节。
3 分 钟
1
中
一、学习跳皮筋基
，
，认