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我的未来不是梦
——八年级下期期末考试后心态调节
教学目标：
通过这次活动，让学生了解考试结束以后有可能出现的心理问题，并且能够及时调整心态做出相应的改变。学会做考后反思，努力学习，争取通过最后一年的初中学习考取理想的高中，实现自己的梦想。
教学重难点：
1、了解考试考试结束以后可能会出现的心理问题并调整心态；
2、学会做考后反思并且制定出切实可行的计划，从而为下一阶段的学习打下坚实的基础，不犯同样额错误。
学情分析：
同学们刚刚结束期末考试，成绩还没有出来，针对同学们反馈出的问题以及迫在眉睫的九年级学习压力，一节考后心态的指导课来的正是时候。
教学方法：
小组讨论，自主学习与合作学习相结合，情境法
教学步骤：
环节一：调查访问
小组讨论“期末考试刚刚结束，你现在的心情怎么样？在期末成绩出来以前，你想要做什么？在期末考试成绩出来以后，你有什么计划和打算？”这三个问题，并由组长统计本组情况进行发言，了解同学们考后的心态及想做的事情。
小贴士：考试结束后容易出现一些心理问题，尤其是在进入九年级的关键时期。
环节二：情境表演
四组同学通过四个小短剧展现四种考后出现的典型心理问题，即放纵型、懊恼型、内疚型、无所谓型。
案例一：小明在期末考完后自我感觉良好，为了犒劳自己，拿起手机一顿疯玩，假期除了吃喝睡觉就是玩手机，时间完全被手机支配，沉迷于手机游戏一段时间以后，学习的时候满脑子也是手机游戏，难以静下心来学习，同时出现免疫力和抵抗力大幅下降，身体不适症状。
案例二：小丽在考试结束一周后，她的父母带着他来医院，因为“她哑了”！说哑，其实不确切，小丽对于吃饭、睡觉等简单的词语，说得依然清晰，但需要用复杂的长句子回答时，她就闭上嘴巴不肯说话，只肯掏出笔写字。家人为此着急万分。 　
案例三：小刚期末考砸了，从第7名跌入了第25名，他反复问自己，“为什么会少写一个标点符号？为什么会把这个duck，错写成desk？我当时到底怎么想的，我怎么那么笨？”后来，他每天都在问这几个问题，后悔当初自己的大脑为什么会短路，恨不得抽自己几个耳刮子才能感到舒心。 　
案例四：小李平时成绩一直处在班级下游，眼看就要迈入九年级冲刺中考了，小李的父母总是有“皇帝不急太监急的无力感”，无论是采用物质奖励或者是惩罚威胁，小李也是无动于衷，似乎早已“破罐子破摔”