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我未来我做主大学生职业生涯规划
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自　测
在学习之前，你对于职业生涯及规划了解多少？
1、你知道什么是职业生涯吗？职业生涯有哪些特点呢？
2、你了解职业生涯开展的几个阶段吗？
3、职业生涯开展与人的性格有怎样的关系？
4、你对自已的职业生涯进展过规划吗？在规划的过程中，你遇到了哪些问题呢？
5、影响一个人职业生涯规划的因素有哪些？
6、你认为怎样才算是取得了职业生涯成功？
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我的近期方案
请同学们在纸上写上自己在近期要做的五件最重要的事情。
(1)我是个是想要实现那个目标?我是不是一定要实现那个目标?
(2)我有没有实现目标的条件呢？我要怎么发挥这些条件？
(3)实现目标的障碍难以抑制吗?我能不能抑制?我一定要抑制吗？
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职业生涯规划意义与作用
〔1〕引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进展定位并使其持续增值；
〔2〕引导你对自己的综合优势与劣势进展比照分析；
〔3〕使你树立明确的职业开展目标与职业理想；
〔4〕引导你评估个人目标与现实之间的差距；
〔5〕引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业时机；
〔6〕使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。
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一、职业生涯规划概念
1、职业 职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值、为社会作奉献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存、开展的手段。
，“职业生涯〞这一概念有两种经典性定义：
萨珀认为：人的一生所经历的职业及非职业活动都应视为职业生涯的内容，职业生涯除了职业角色外还包括各种生活角色；
霍尔主张：职业生涯只包括一个人一生中与其职业相关的活动与经历。前一种是广义的定义，在时间范围上与生涯的概念等同；后一种是狭义的定义，认为职业生涯从任职前的职业学习和培训开场至退休完毕。
但无论哪种定义，都淡化了职业作为谋生手段的作用，而指向个人生命的意义。
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生涯彩虹图
在英国进展了为期四年的跨文化研究后，萨珀于1980年提出了一个更为广阔的新观念——“生活广度、生活空间的生涯开展观〞(life-span,life-space career development)。
这个职业生涯开展观，除了原有的开展阶段理论之外，萨珀在其中又参加了角色理论，并将生涯开展阶段与角度彼此间交互影响的状况，描绘成一个多重角色生涯开展的综合图形。这个生活广度、生活空间的生涯开展图形，萨珀将它命名为“生涯彩虹图(life-career rainbow)〞
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我毕业后自己的职业选择是什么？
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