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饮茶型地氟病核心信息
定义：饮茶型地氟病是由于人们长期饮用含氟量较高的砖茶，致使人体摄入
过量的氟而导致的以骨组织和牙齿受累为主的慢性蓄积性中毒。 主要表现为氟斑牙和氟骨症，饮茶型地氟病病区以氟骨症为主。 饮茶型地氟病是严重危害藏区同胞身体健康的主要病种之一。
氟的来源：茶中的氟来自土壤，因茶树的生物学特性，具有高富集氟能力。
3. 茶氟含量与生长期有关，越老的茶叶含氟越高，生长期 1 个内的嫩茶（ 1 芽 5 叶）含氟在 200PPM 左右，1 年生的老茶叶含氟可达 1000PPM 以上，砖茶由老茶叶制成，所以含氟高。常见的细茶由嫩茶叶制成，含氟就低。
发病机理：氟对牙釉质发育损害造成氟斑牙，氟使骨周纤维组织筋膜钙化形成氟骨症。
危害表现：氟斑牙主要表现为牙齿白垩、着色、缺损，轻则影响牙齿美观，重则影响牙齿功能（展示氟斑牙病人图片） 。氟骨症是主要危害，表现为四肢关节疼痛、关节功能障碍，严重者丧失生活自理能力，严重影响生活质量（展示氟骨症病人图片）。研究发现过量的氟还对人体的大脑、肾脏、甲状旁腺等都有损害。
氟斑牙和氟骨症均无特效治疗手段，以预防为主，对症治疗为辅。所以预防是最经济、效果最好的手段。
预防措施 :适量饮用低氟砖茶（砖茶含氟量小于等于 300mg/kg ），每年每人饮用砖茶量低于 2kg；多摄入蔬菜、水果、牛奶等食品，适量摄入肉类食品。
氟骨症的自查方法：如果有长期饮用砖茶流行病学史（一年以上） ，在上肢、腰部、下肢没有外伤的情况下，通过简单自查动作来判断是否患有临床氟骨症。
自查动作：上肢是否能完全伸展， 能否能摸到对侧耳朵， 从后背能否摸到对侧肩胛骨，能否伸直腰部，能否完成下蹲动作。 （在动漫中展示自查动作）