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“阳光体育”主题国旗下讲话稿：阳光体育伴我成长[推荐].docx

文档分类：幼儿/小学教育 | 页数：约3页举报非法文档有奖

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“阳光体育”主题国旗下讲话稿：阳光体育伴我成长
“阳光体育”主题国旗下讲话稿：阳光体育伴我成长老师们同学们：大家早上好！
今天国旗下讲话的题目是：阳光体育伴我成长。健康是
人生快乐之本，拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资
本。现在我校有很多同学的身体素质明显下降，稍微运动一
下就气喘吁吁。可是我们现在有很多同学却不愿意参加体育
锻炼，课间操也不认真做，甚至还有些同学连体育课也不愿
意上，我曾经听到有些同学说：干吗要上课间操啊，又浪费
时间，还没有多大的活动量！殊不知，这些想法都是错误的。
生命在于运动，健康离不开运动，同学们，那我们该怎样做呢？
首先，要保证有质量的上好课间操。重视在做操的过程中动作的标准程度，把规定动作做到位，达到舒缓紧张学习压力的目的。
其次，就是要上好体育课。放弃对体育课的抵触情绪，不怕锻炼、不怕吃苦，上体育课的时候要完全按照老师的引导去科学的锻炼身体，达到体育锻炼的目的。
最后，就是要发展自己的爱好，利用课外活动以及周末的时间参加一些体育活动。例如：乒乓球、羽毛球、足球、篮球等比较常规的活动。这些活动可以增加运动量，又能使
我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。
同学们，让我们全身心地投入到阳光体育活动中，尽情
挥

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