七院骑行小组安全讲座骑行安全要素安全装备骑行技巧安全意识安全装备篇必备装备 1,头盔,比起昂贵的脑部手术费用,任何头盔都是便宜的,所以骑车必须戴头盔! 头盔的正确佩戴方式,松紧度以咬合牙床时头盔不动为宜 4/13/2017 2,骑行手套任何时候摔倒人都会下意识用手撑地,手心皮肤很脆弱所以骑车必须戴手套! 手套选择手心有防滑防摩擦垫,材料舒适透气 4/13/2017 必要装备—骑行服骑行服不是跑步服,不是冲锋衣! 骑行时人每小时排汗 1000ml ?材料排汗抑菌不摩擦身体?颜色鲜艳,便于司机识别?有夜间荧光反光标识?一般有后兜放置小物品?外表光滑风阻小,摔车降低伤害根据骑行环境选择长袖短袖及外套特别指出骑行裤?抑菌?防摩擦?有垫档?分男女**骑行裤里不穿内裤,难道你泳衣里穿? 4/13/2017 必要装备—骑行镜?任何时候摔倒可能有树枝等异物伤害眼球?防紫外线?高速骑行可达 40KM/H 所以强风和沙尘会刺激眼睛?特别是高速放坡遭遇飞虫入眼极危险所以骑车最好戴骑行镜! 骑行镜不能用太阳镜代替 4/13/2017 装备篇—其他附件 4/13/2017 你以前是这么骑车的吧骑行技巧篇
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