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碘缺乏病防治
碘缺乏病防治
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一、什么是碘缺乏病？
当人体较长时间生活在缺碘环境中，天天摄入碘量不足50微克时，就可表现出各种疾病形式，如地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现不育症、早产儿、死产、先碘缺乏病防治
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一、什么是碘缺乏病？
当人体较长时间生活在缺碘环境中，天天摄入碘量不足50微克时，就可表现出各种疾病形式，如地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现不育症、早产儿、死产、先天畸形儿等，这些病统称为“碘缺乏病”。
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二、碘与人体健康
维持生命活动 甲状腺激素对人新陈代谢有促进作用
促进生长发育 调控生长发育期儿童骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重。
促进脑发育 甲状腺激素经过促进细胞分裂和加强细胞内DNA合成而实现，它能帮助生长激素发挥作用；对婴幼儿中枢神经系统和骨骼发育尤其主要。
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三、碘缺乏有那些危害？
胎儿期及婴幼儿期缺碘，会造成不一样程度脑发育落后，影响智力发育。
儿童期可致体格发育落后、性发育落后、身材矮小、肌肉无力等。
孕妇可致流产、早产、死胎、胎儿先天畸型、先天聋哑等。
成人期缺碘，造成甲状腺肿大、甲状腺功效低下等。
轻微缺碘对胎儿和婴幼儿智力发育危害（易被大家忽略）。
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四、怎样知道自已是否缺碘呢？
最简单方法是化验小便。
新婚育龄妇女、孕妇可在婚检、孕检时，哺乳期妇女、婴幼儿、学龄儿童等可在计划免疫接种时请求医生进行小便化验。
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五、防治碘缺乏病
（一）、食用加碘食盐
1、食用碘盐有以下几个优点：
① 安全、有效
② 生活化、长久化
③ 经济、轻易推广
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2、碘盐使用中应注意问题
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（二）、吃海盐、海产品是否能够补碘？
1千克海盐中碘含量仅仅相当于1个人一天碘需要量，所以仅靠食用海盐是不能起到有效补碘效果。
海产品（海带、海鱼、紫菜、贝类等）含有丰富碘，常吃海产品能够收到很好补碘效果。
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六、那些人应重点注意补碘？
育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、胎儿、婴幼儿、学龄儿童等，是碘缺乏危害主要受害者，易遭受缺碘威胁，在日常生活中这部份人群尤应注意碘合理补充。
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谢谢大家！
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