D级班实践课教案.docx中国足协 D级教练员培训班实践课
教练员：胡海洋张欢周卿 日期： 12 月 4 日
训练主题：短传
器材：标志盘足球分队背心 训练时间： 20 分钟 出席人数： 9 人
图示 : 球传球 ;~~~~运
中国足协 D级教练员培训班实践课
教练员：胡海洋张欢周卿 日期： 12 月 4 日
训练主题：短传
器材：标志盘足球分队背心 训练时间： 20 分钟 出席人数： 9 人
图示 : 球传球 ;~~~~运球 ; 跑动 ;
O防守队员 ;X 进攻队员 ;C 教练员 ; 中立队员 / 自由人 ; 标志物 ;
准备部分（时间：）图 组织方法 练习要求、要点
练习 1（时间： 6mins）图
组织方法
练习 2（时间： 6mins）图
分两组进行，一组 4 人一组 5
分，分别相距 10 米站成一列。
第一个拿球的同学传给对面的
第一位同学，然后跑向对面接
球，再把球传回给同一位同学，
接到球的同学再把球传给对面
排头的同学这样依次做三角传
球。
组织方法
练习要求、要点
传球时注意观察队友位
置
接球时注意停球位置
注意力集中
脚内侧传球接球时注意力量和停球位置
练习要求、要点
传球时脚接触球的部位（脚内侧）
传球时支撑脚的位置和踢球腿外展
支撑脚与球一脚距离
踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，屈膝外转，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部的传球方法
分三组进行，每组 3 人，场地
5x5 米
三位同学始终保持直角三角关
系站位，没有球的同学根据球的
位置向自己的左右方向移动， 要
保证持球队员有两个点可以接
应
D级班实践课教案 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
