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拔河技术的练习及拔河绳的巧用设计
随着教育改革的不断推进，越来越多的人们认识到没有课程资源的个性支持，再好的教育改革设想也很难变成实际教育成果，因此，努力开发和利用现有的体育器材具有重要的现实意义。在教学中要树立新的理念，真正做到以学
拔河技术的练习及拔河绳的巧用设计
随着教育改革的不断推进，越来越多的人们认识到没有课程资源的个性支持，再好的教育改革设想也很难变成实际教育成果，因此，努力开发和利用现有的体育器材具有重要的现实意义。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生开展为本“为了一切学生,为了学生的一切，一切为了学生”。如何使同学们积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，,一绳多用,激发学生的学习乐趣和兴趣，同学们在学中玩、玩中学，充分体念体育活动的乐趣。
一、设计背景
以新《体育和安康课程标准》中“安康第一”的指导思想为出发点，丰富学生的校园文化生活，结合学校学生体育活动的积极开展，拔河比赛活动在学校体育活动中是一项易于操作和开展的集体工程，对培养团队精神和提升班级凝聚力有良好的效果。但在拔河比赛中，指导老师及学生对正确的拔河技术并不理解和掌握。因此，在教学过程中,我们要充分利用拔河绳开展游戏，并结合图片展示的直观教学法,让学生理解和初步掌握拔河技术动作要领,把拔河绳引入课堂是符合新课标要求的，对初中新课标也具有很强的理论价值。对学生生理和心理的全面开展有着良好的促进作用。且要注重学生主体地位，让学生在玩、讨论交流中学习，稳固知识。培养学生的组织、团队协作才能,增强社会适应性和责任感。
二、设计创意
1、利用拔河绳贯穿课的始终，使课完好自然的合理衔接。开展拔河绳和跳相结合。学生跳拔河绳练习时,可以使用不同的方法跳,发挥学生的自主创造和想象力，然后利用拔河绳组合，学生进展简单的跳跃和匍匐前进练习，锻炼学生抑制障碍的才能，增强学生的社会适应性，，：单手持绳纵向跑、，在开展奔跑才能的同时对学生之间的团结协作提出了较高的要求,有利于培养学生的团结合作的意识。
2、结合同学们以往的年纪拔河比赛照片,在不讲解正确拔河练习技术的前提下让学生进展分组拔河练习，进一步激发学生学习的热情，再发放正确拔河技术图片后，让学生自己组织和学习，通过直观教学，老师总结提问。再次组织队伍比赛，最终让学生理解并初步掌握拔河技术。
3、通过模拟飞夺泸定桥的爬行场景等拓展练习，增强学生心理素质和勇于挑战的进去精神活泼课堂气氛，学生在游戏过程中互相配合，增进团队协作精神，增强社会责任感。
三、设计目的
1、在跳拔河绳中，让学生认识拔河绳还能有其他运动形式，，锻炼学生抑制障碍才能，增强学生的社会适应性。对拔河技术练习和模拟飞夺泸定桥的爬行场景等拓展练习，让学生理解和掌握正确的拔河动作要领和方法，并在比赛中得以运用，同时也锻炼了学生的个人心理素质，开展团队协作才能和想象空间.
2、通过课堂教学，使学生利用拔河绳开发多种玩法，掌握正确的拔河动作要领。开展学生的灵敏、协调及跳跃的才能。提升学生的胆识、自信心及团队协作