武术价值、武术的好处.doc

武术价值、武术的好处
武术作为民族传统体育学科的重要内容，从锻炼方法到技击原理，都蕴藏着丰富的文化背景和民族风格，是表现中华民族精神和民族文化的体育项目，其运动特点和方法，既保留了民族传统文化特色，又展现了具有现代体育的精神文明。
武术价值、武术的好处
武术作为民族传统体育学科的重要内容，从锻炼方法到技击原理，都蕴藏着丰富的文化背景和民族风格，是表现中华民族精神和民族文化的体育项目，其运动特点和方法，既保留了民族传统文化特色，又展现了具有现代体育的精神文明。
武术价值
武术的娱乐性、趣味性、健身性、防卫性、对抗性、表演性等特征，是其他体育项目难以比及的。武术不仅是一种健身技艺，而且是中国的国粹，是一种高层次的文化，是华夏文明的一个重要组成部分。武术属于体育、但高于任何一种体育运动。武术内在因素丰富，外在表现力强，在不断吸引着不同年龄、不同体质的群众加入到武术健身活动中。习武修德、健体强身、防病治病、怡情娱乐、防身自卫、延年益寿、修身养性等功能，充分展现了武术对社会产生的良好影响及其对青少年健身的作用和价值。
武术作为教育的一种内容，其意义在于通过身体锻炼可以提高身体素质、磨练意志，达到健康体魄、完善人品的目的
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武术作为民族传统体育学中最具有民族代表性的体育项目，有着丰厚的文化底蕴和人文思想，长期以来深受广大人民群众所喜爱。在众多的庆典活动中，表现了民族特点和民俗风情，武术往往成为庆典的主要内容。武术作为代表中华民族文化和民族精神的体育项目，从内容到形式都表现了民族的优秀品质。自古以来，中华武术都倡导以武修德，武德修养以礼为先，"未曾学艺先识礼，未曾习武先明德。"把"礼"与"德"作为习练武术的格言，世代相传，这与社会道德规范"道之以德、齐之以礼"相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明礼貌待人处事，把民族优秀的社会意识融进武技中，以德、仁、礼、道对人的行为进行规范，其内涵有着深刻的社会价值。
嵩山少林寺文武学校开设：政治、语文、数学、英语、计算机应用基础、安全教育、心理健康教育等课程；专业课设有套路专业、散打专业、硬气功特训等课程。是培养既有过硬武术专业技能，又具备科技文化素质，弘扬和传播少林优秀文化后备人才的摇篮。学校的办学宗旨就是让每一个学员学有所成，德才兼备。所以在武术和文化教学方面投入了很大的师资力量。
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