鱼跃前滚翻教案(共3页).doc

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学生体操教学实践教案
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学生体操教学实践教案
班级： 人数：25人 授课老师： 授课时间：45分钟
教学内容
学习：技巧：鱼跃前滚翻
教学目标
学习屈体后滚翻之后，学生能描述相关动作的基本知识和技术；
80%的学生掌握屈体后滚翻的动作要领和基本的学习方法；
发展学生坐位体前屈的能力、身体协调性等身体素质；
培养学生果敢与进取的优秀品质，提高对教材的学习兴趣和会学、互学的能力。
一、认知目标：学生能够了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。
二、技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离（距垫子30CM）的鱼跃前滚翻3次以上，另30%学生能够完成较近距离（贴近垫子）鱼跃前滚翻3次以上（在5-6次的检测练衡能力和控制能力。
三、情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。
重点：蹬地、腾空远度
难点：屈肘缓冲
课的部分
教学内容
组织与教法及要求
练习时间
练习次数
准 备 部 分
一、课堂堂规
一、体育委员整队，检查班级人数，
并报告老师。
二、课堂常规
·师生问好。
·教师宣布本课内容
三、安排见习生。
二、跑步
体育委员带队逆时针绕篮球场跑三圈。
教师
一、要求：
声音洪亮，口令清晰，
仪表端庄，语言亲切。
二、组织：
·调动队型
·简要讲解本课内容与目标
学生
一、成四列横队
要求：快、静、齐
二、认真听讲要求
·师生问好。
·听清本课内容及要求
10 分 钟
1 次
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基 本 部 分
学习鱼跃前滚翻
重点：蹬地、腾空远度
难点：屈肘缓冲
蹬 撑 团 起
图3
1．讲解鱼跃前滚翻的要领 见图4
2．蹬撑滚翻练习
根据学生情况布置任务
3．撑手缓冲练习
原地跪姿扑倒练习
4．分层练习
将动作分层铺开，不同远度，由学生选择，依次练习
要求:完整动作
5．小组展示与检测
·小组技能比赛
每组一至两名同学做展示表演
三、跑跳素质练习
1．“S”型跑
2．单脚“