抚摸胎教
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进行抚摸胎教时,准爸妈要心情放松,心中对
胎儿充满关爱。准爸妈用手轻轻抚摸腹壁时,胎儿
就可以感受到刺激,这可以促进胎儿感觉系统、神
经系统及大脑的发育,可以使宝宝出生后更聪明。
而且,准爸妈充满爱意的抚摸,对胎儿起到一种抚
慰、镇静的作用,有利于胎儿情绪的健康发展。抚
摸的同时,准爸妈还能感受到胎儿对抚摸所作出的
回应。
现代医学研究表明,在某种程度上,胎儿在子
宫内的活动情况,可以反应胎儿出生后的活动能力
和性格差异。一般情况下,胎动频繁有力的胎儿,
出生后更活泼好动些,而胎动较少较弱的胎儿;出
生后一般会比较文静,身体素质也往往不及胎动强
的胎儿。而经常抚摸胎儿,可以刺激胎儿在子宫中
的运动,帮助胎儿运动神发育。
进行抚摸胎教时,孕妇可以采取舒适的姿势,
或站、或坐、或躺,只要舒适就可以,全身尽量放
松,用手轻轻抚摸腹部。抚摸应由头部开始,然后
沿背部到臀部至四肢,动作要轻柔,还要注意胎儿
的反应。如果胎儿积极回应,说明可以继续进行;
如果胎儿一动不动,就说明抚摸没有引起宝宝的注
意;如果胎动过于剧烈,那就有可能是胎儿觉得不
舒服了,这时就要停下来。
经常对胎儿进行抚摸胎教,可以激发胎儿的运
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