学习原始点松筋健康法的点滴体会
田华张
汇 报 纲 要
原始点的由来
为什么要学习原始点?
如何学好原始点?
原始点的内容
疾病由来
保健之缘
处理方法
手法篇
成功案例共享
结束语
原始点的由来
原始点疗法及疾病的产生。
2. 彻底修正自己的错误习惯,如须要规律的作息、适当的休息、天冷宜保暖、多食温热性食物。
3. 要活就要动,运动是最好的补药,如松软操、拉筋、瑜珈、太极拳……都是很好的运动选项。
4. 常怀喜悦、感恩、包涵之心,与人为善,乐于助人。
5. 爱护好环境资源,使我们吃的食物、喝的水源、呼吸的空气不再遭遇污染,一切回来自然,为后代子孙留下一片净土。
手法篇
按推力气、次数、时间及找法
全部的原始点,大多数在骨旁之筋,找到原始痛点后,按推力道之轻重,应以患者能承受为宜,但又不能太轻,否则效果不佳,最好是患者感觉在按推时有点难过,但又能承受为宜,按推力道最好由轻而重。轻重患者2—3天按推一次,也可每天按推当作保健,重症患者在能承受范围内,一天可按推3--4次。每个按推点约3秒,只要患者症状减轻即可停止操作,至于按推的时间因病情不同,很难加以规定,时间或许几秒钟,也可能是几分钟。
找原始點區域的原則
疼痛或訊號處
下面
旁邊
前面
原始點區域
上面
中間
脊椎旁
後面
訊號
原始
痛點
前
後
左
左
右
右
訊
號
原
始
痛
點
訊
號
原
始
痛
點
訊號
左
右
下
上
原始點療法常用操作手法
五種常用手法:手肘法、豆狀骨
法、食指法、拇指法、拳頭法,
可參看下列圖示——
● 頭痛、偏頭痛、頭暈
● 眼皮跳、眼睛痛、眼睛凸、眼睛酸澀、口眼歪斜
● 口齒不清、牙齒咬合难过、舌頭麻、痛及灼熱感
● 三叉神經痛、顏面神經麻痺
● 耳聾、耳鳴
● 四肢抽搐、麻、無力
● 頭部之疾病:如腦中風、腦震盪、癲癇、憂鬱、感冒、發
燒、失眠、癡呆、鼻子過敏、青春痘、腦癌、口腔癌、鼻癌、舌癌……
咽
處理方法:
按推耳後骨旁及枕骨下沿之原始痛點,偏寒體質須用熱源溫之。
先上下后左右
頭部原始點
頸部原始點
● 頸椎痛、喉嚨痛、鎖骨痛、肩膀痛
處理方法:
按推枕骨下沿及頸椎棘突旁兩側之原始痛
點,偏寒體質須用熱源溫之。
左右
上背部原始點
● 背痛(肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎
痛)、胸悶痛、肩後痛、頸椎俯仰
痛、小腿肚痛及抽筋
● 上背部之疾病:如氣喘、咳嗽、心
肌梗塞、伤心、心悸、乳癌、肺
癌、胃痛、胃癌……
處理方法:
按推上背部棘突旁兩側之原始痛點,
偏寒體質須用熱源溫之。
上下
左右
● 肩痛(肩上痛及肩前痛)、
肩臂痛、腋下痛及側胸痛
處理方法:
按推肩胛骨之原始痛點,偏寒
體質須用熱源溫之。
參考:
肩胛骨旁內側有加強上背
部及肩胛骨原始點療效之
功能,且對應前胸乳頭,故
對乳癌、肺癌、咳嗽、胸
悶……亦有療效。
肩胛骨原始点
先上下后左右
肩胛骨内侧原始点
东南西北—东西
肩胛部原始點
● 肋痛、腰痛(腰椎痛、腰橫帶痛、腰外側痛)、髂骨上側痛、薦椎痛
處理方法:
按推下背部棘突旁兩側之原始痛點,偏寒體質須用熱源溫之。
臀部到腰椎
左右推拿
下背部原始點
● 臀部痛(臀外側痛、臀橫紋痛)、恥骨痛、尾椎痛
處理方法:
按推薦椎棘突旁兩側之原始痛點,偏寒體質須用熱源溫之
左右推拉
薦椎部原始點
● 腹股溝痛、腿部痛(大腿痛、膝
痛、膝後痛、膝不能彎曲、小腿前
內外側痛、足跟腱痛、足踝關節痛
及踝骨旁痛)
處理方法:
按推同側臀部骨旁之原始痛點,偏寒
體質須用熱源溫之。
參考:
小腿肚痛及抽筋請見上背部原始點。
◎特殊點
● 膝臏骨痛
處理方法:
按推膝蓋上方的內側
或外側之痛點。
臀部原始點
肘部原始點
肘部原始點
● 手肘痛、肘臂痛、手腕痛、掌背痛
處理方法:
按推肘後之原始痛點,偏寒體質須用
熱源溫之
上下方向
手背部原始點
● 拇指痛
處理方法:
按推拇指掌骨旁之原始痛點,偏寒體
質須用熱源溫之。
● 手掌正面痛、手指痛、手指麻
處理方法:
按推掌骨間之原始痛點,偏寒體質須
用熱源溫之。
● 肘部、手背部之疾病:濕疹、手
汗、富貴手、手癬、類風濕性關節
炎……
→參見各部相關原始點的處理方法。
上下方向
● 足跟痛(足底後段痛)
處理方法:
按推內踝骨旁後側及後側上部
之原始痛點,偏寒體質須用熱
源溫之。
參考:
只有極少部分患者是因外踝骨
後側引起。
● 足背內外側痛、足底中段痛
處理方法:
按推同側踝骨旁前側及下側之
原始痛點,偏寒體質須用熱源
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