挺身式跳远试讲教案体育教案－跳远：挺身式（男）、 蹲踞式（女）.docx

挺身式跳远试讲教案体育教案－跳远：挺身式（男）、 蹲踞式（女）

　　体 育 课 授 课 计 划
　　第 课 年 月 日
　　教
　　材
　　内
　　容
　　1、排球：正面扣球
　　
　　教
　　学
　　目
　　挺身式跳远试讲教案体育教案－跳远：挺身式（男）、 蹲踞式（女）

　　体 育 课 授 课 计 划
　　第 课 年 月 日
　　教
　　材
　　内
　　容
　　1、排球：正面扣球
　　
　　教
　　学
　　目
　　的
　　1、通过本次课的教学使学生初步掌握排球正面扣球的技术。
　　
　　课的
　　部分
　　教 学 内 容
　　组 织 和 教 法
　　运 动 量
　　
　　准
　　一、体育委员集队，检查人数着装等。
　　二、宣布本次的内容
　　三、安排见习生
　　四、队列练习
　　立正、向右看齐、 原四周转。
　　五、第八套广播操
　　1、伸展运动
　　2、扩胸运动
　　3、踢腿运动
　　4、体侧运动
　　5、体转运动
　　6、全身运动
　　7、跳跃运动
　　8、整顿运动
　　一、按上课队形集队（图）
　　××××××××××
　　××××××××××
　　△△△△△△△△△△
　　△△△△△△△△△△
　　★
　　四、队列练习
　　按上课队进行
　　五、徒手操
　　1、队形：按体操队形进行
　　2、规定：动作对的、到位 协调，并按教师的口令节奏进行练习。
　　
　　2’
　　4’
　　4’
　　各
　　4
　　×
　　8
　　拍
　　
　　
　　本课采用分组轮换的措施进行教学。排球先男后女，跳远先女后男
　　
　　基
　　本
　　部
　　分
　　30’
　　要领：
　　1、掌握好起跳时机
　　2、击球点对的
　　二、跳远
　　男生采用挺身式
　　女生采用蹲踞式
　　1、解说、示范。
　　△
　　△△△△△△△
　　1’
　　3’
　　4’
　　6’
　　1’
　　1’
　　3