育儿知识：怀孕初期吃什么水果好.docx

育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
怀胎早期吃什么水果好
好多怀胎的孕妇常会听人们说，多吃水果对宝宝皮肤好，多吃水果能够让宝宝变得更美丽。
可是水育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
怀胎早期吃什么水果好
好多怀胎的孕妇常会听人们说，多吃水果对宝宝皮肤好，多吃水果能够让宝宝变得更美丽。
可是水果种类众多， 好多准妈妈在选择水果的问题上犯了难。 怀胎早期吃什么水果好呢？下边妈网百科为准妈妈介绍这八中水果。
1、苹果中富含大批的矿物质和苹果酸， 很多正在怀胎的妈妈怕因怀胎惹起肥胖， 多吃苹果不单能够防备过分肥胖， 对胎儿的发育也很有帮助。 同时苹果还可以兼具美容功能， 能改良孕妇的贫血症状，并能缓解孕吐现象。
2、樱桃是所有水果中含铁最丰富的，几乎是苹果的 20 倍。食欲不好的孕妇应多吃樱桃，
帮助调理肠胃功能。怀胎时多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一张健康红润且白净的脸蛋。
3、草莓中含有丰富的维生素 C，对预防孕妇感冒成效很好。草莓中所含的果胶和有机酸可
分解食品中的脂肪、促使食欲和增强肠胃蠕动。
4、一些孕妇气血不足、 血压偏低、 冬季手脚冰凉多吃葡萄能够有效改良。 因为葡萄中含有
丰富的铁、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素 B1、 C 等。假如孕妇下身出现出血症
状，葡萄还有安胎作用，而且帮助胎儿很好的发育。
5、梨能治疗妊娠水肿及妊娠高血压，并能冷静安神、养心保肝的作用。孕妇多吃梨能够生
津止渴还可以防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
6、无花果中含有丰富的氨基酸和有机酸等物质，

而且甜美爽口， 营养丰富， 合适孕妇食用。
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育儿知识：怀孕初期吃什么水果好
无花果仍是一味良药，能够治疗痔疮以及通乳。
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7、柿子中富含各样维生素，矿物质的含量也较高，合适孕妇食用。柿子还可以预防妊娠高血压，而且柿子的叶和蒂都是中药，拥有抗菌消炎、止血降压的成效。
8、火龙果是一种热带水果，很合适孕妇食用，因为它极罕有病虫害， 几乎不使用任何农药
就能够正常生长，所以火龙果是一种天然绿色食品。
怀胎 8 周孕囊小怎么办
怀胎 8 周的时候， 已经到了孕两个月的时候。 这个时候的孕囊已经发育得比较大了， 能够在
b 超中看到孕囊了。 可是有的时候怀胎 8 周孕囊会出现偏小的状况。这类状况究竟应当怎么
办呢？怀胎 8 周孕囊究竟多大算是正常的呢？
孕囊偏小怎么办？
第一，因为情绪紧张等原由致使孕妇月经推延、排卵期错后、受孕时间晚，进而出现孕囊
较实质停经天数小。
比如，停经 50 天，但检查中却发现孕囊仅有 40 天左右大小。这类孕囊偏小属正常状况，
只需经一周动向检查显示绒毛膜促性腺激素及孕酮值正在渐渐增加， 孕囊在持续生长， 而且
渐渐出现了胎芽