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篮球- -单手肩上传球.docx


文档分类:中学教育 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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篮球- —单手肩上传球
(一)开场部分
课堂常规:集合整队,师生问好,报数,检查出勤,检查服装,简要宣布本节课内容,安排见习生。
教学组织:四列横队
要求:快、静、齐
(二)准备部分
:捕鱼
方法:规定区域内,一名篮球- —单手肩上传球
(一)开场部分
课堂常规:集合整队,师生问好,报数,检查出勤,检查服装,简要宣布本节课内容,安排见习生。
教学组织:四列横队
要求:快、静、齐
(二)准备部分
:捕鱼
方法:规定区域内,一名同学充当渔网追逐其他同学,其余同学充当小鱼,在规定区域内随意跑动,被追到的同学需要参加渔网的行列帮助渔网共同追逐其他小鱼,时间完毕后没有被追到的同学为成功者。(精品文档请下载)
组织教学:课前画好区域内进展
要求:遵守游戏规那么,注意安全
:讲解动作要领并带着学生进展篮球操.
篮球操:身体环绕、抛接球、把戏拍球。让学生跟着音乐做,可以起到热身及熟悉球性的作用。
教学组织:四列横队,体操队形散开
要求:动作标准、活动充分,防止损伤
(三)根本部分
:同学们,在篮球中我们常用几种传球技术通过学生答复,总结得出,在篮球中常用双手胸前传球和单手肩上传球,顺势导入本节课课题。
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教学组织:双列式队伍
体委配合老师,老师进展侧面示范,分别使用左右手进展单手肩上传球。
:持球时,肘要和肩平行,大小臂角度应到达90度或90度以上,传球时,利用蹬地、转体、挥臂、摔腕将球传出。(精品文档请下载)

(1)无球练习:通过口1、2、3练习步伐和跳起动作。
(2)有球练习:对墙传球5-6米,体会全身协调发力。
个体纠错:用力方向不对,转体动作过大,不容易控制落点.
纠正方法:要求学生练习时,要求出手后手指向出球方向.
(3)两人一组练习:相对传球,间隔 6—8米,练习次数每人10次.

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  • 时间2022-07-26