我不自卑——《人与自我》心理健康教学设计.doc

我不自卑——《人与自我》心理健康教学设计

课题名称
我不自卑
年级
六年级（上）
课型
新授课
课时
1课时
联系电话 一个手抓，另一只手逃掉。
2、提问：通过这个活动，认为自己反响很快的请起立。
有自信参与巅峰对决展现给大家看的举手。


3. 采访起立但没举手的同学。
4. 小结：刚刚我们好像收获到了反映快的自信，为什么现在又没士气举手了呢？
刚刚有的同学瞬间收获到了不自信的心态。固然这是正常人的心态，我们经常会有这样的心态，但假如这样的心态持续时间长，在好多事情上消失，会导致我们做事情退缩，总觉得自己不行，这就简单形成自卑心理。我们这节课就来发觉我们的不自信念理，想方法去战胜它们，争取让我们克制掉自卑心理。


，根据要求做嬉戏。


2、获得反响自信的起立，想在大家面前展现的举手。
：没有举手是由于质疑自己的力量；觉得自己的实力不如别人。


。了解消失自卑心态是很正常的，应当能意识到，并且争取战胜它们。


设计本嬉戏主要目的是帮忙学生捕获到自己不自信的心态。
帮忙学生意识到间或不自信的心态也是正常的。
以此导入课题。
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二．情境体验






1、播放几个自卑学生的心声：教师千万别提问我，我怕答复不好；同学都有特长，我什么也不会；只要一当众说话，我脑袋就一片空白......
2、这些同学怎么了？在哪方面消失了不自信甚至自卑的心理？
倾听情境中的同学心声，体验此时的内心感受。

通过引导学生对情境进展分析，帮忙学生熟悉到什么样的心态是自卑的心态。
引发学生的同理心，为后面查找自己的不自信念态做预备。
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三．搜寻认知
（摘掉消极标签）


在表格中填写自己曾经消失过不自信的地方，想起几个写几个，没有可以不写，


做纸笔练习
在表格中写出自己脑海中曾经消失过的不自信。

让学生查找自己的消极标签，引导其正确熟悉自己的缺乏，客观评价自己。

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四．转变认知