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经络松筋法
王苓安 在经络学理论有“顺补逆泻”法则,即“顺经络操作为补,逆经络操作为泻”。手法表现为操作泻法时,力道强度需加重,速度可快;操作补法时,则手法要轻柔且宜慢。而进行补与泻则须视个人体质而论,一般实证、热证者可用泻法,美容法”,松筋手法多半着重于将皮下组织筋膜处“筋结”予以疏开,使筋膜重整,经络气行顺畅,达到脏腑功能的保养与消除酸痛、曲线雕塑、美容养生的功效。但是,因为着重美容养生保健,所以没有刻意遵照经络时辰补泻法则,只是嘱咐松筋手法应在禁忌处加以谨慎留心。其实,松筋时只要能帮客户将筋结气阻处疏开,则气血运行自然顺畅,对人体养生保健绝对是有百益而无一害。


人身三宝――精、气、神

中医认为精、气、神为人身三宝。精是构成人体维持生命活动的基本物质,有先天之精与后天之精区别,先天之精禀受于父母的遗传基因形成体质上强弱差异,有的先天骨质壮硕,有的骨质细瘦,既然先天上的遗传条件无法改变,但是我们可以通过后天之精养护,以弥补先天之精不足。
何谓后天之精养护?即是通过脾胃后天之本吸收消化各种食物,以化生血液能量提供人体基本营养需求,后天之精养护更需经络保养,使全身气血顺畅。而中医认为腰为肾之腑,若腰椎功能下降或腰部气血筋脉不通,将导致肾气功能不彰,影响肾对人体生理功能调节。中医认为肾藏精,精生髓,髓养骨,故言“肾主骨生髓,肾气人脑。”即耳聪目明、神清多智。言肾为人体元气之本,五脏六腑之气皆取决于肾气,故肾虚会引起五脏之病也会引起腰膝酸软。
如果体内肾精不足,则造成男、女性激素分泌不足,致使筋肉松软无力,深层筋、韧带变硬,而椎骨椎间盘也退化变薄、变硬、弹性不足,骨与骨、骨与肌肉间润滑液不足,致使筋骨僵硬,动作不灵活。
因此,各种经络保养按摩若只一味靠手技推拿筋骨或施以矫正整复手法,却忽略肾精对人体内脏和筋骨保养的重要性,将使得保养效果事倍功半。这也证明中医对养生保健独到精辟之处,特别重视精气保养。
我们可以通过后天之精养护与配合补充肾精食物,如山药、冬虫夏草、何首乌与黑色食物(如黑芝麻、黑豆、发菜)入肾,或运用高科技萃取植物性激素精华擦在皮肤表面吸收原理,达到人肾精补充激素,使后天之精源源不断供应养护,以弥补先天之精不足,更可以预防人体肾精天癸数自然衰老过程,使精满、气足、神色健旺,亦即“精的化生有赖于气”、“气产生于精”,精气充足,方能使人神色健旺;反之,神色不健旺的人多是由于精气不足的原因,故正确经络养生保养之道,应是结合精、气、神的保养,达到经络保养最高宗旨――无疾而终!

独特的经络保健术――牛角松筋

人体肌肉组织是由许多平行排列的肌纤维组成,各肌肉外包被筋膜。筋膜分浅层筋膜与深层筋膜,筋膜下骨骼肌受到肌外膜、肌束膜、肌内膜保护及强化连结,将肌肉分成几个束状纤维状。然因诸多因素如:姿势不良、运动不足、肌肉缺乏锻炼、乳酸堆积、工作劳损或撞击淤伤、风寒湿侵入等,使局部气血循环不好,筋肉成硬块组织或呈现条索状态,即所谓“筋结现象”。
当肌肉已经同体化时要将阻碍气血运行,如操作手法只着重穴点指压、脚底指压等反射疗法,或各种油压舒缓放松按摩,或未将硬块组织筋肉疏松开以恢复其弹性、张力与正常伸展收缩功能,直接予以强硬手技整骨等,