冰糖银耳红枣汤的做法大全
冰糖银耳红枣汤的做法简单一
材料:干银耳、红枣、冰糖、蜜枣(少量,可省略)。
,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。
,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用。
冰糖银耳红枣汤的做法大全
冰糖银耳红枣汤的做法简单一
材料:干银耳、红枣、冰糖、蜜枣(少量,可省略)。
,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。
,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用。
,放入银耳。
,用文火煮1小时。
、蜜枣,煮约30分钟。
,搅拌到溶化即可关火食用。
特别提示
,还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。
,建议入冰箱中冰镇后饮用,口感更佳。
煲汤提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。
红枣银耳汤的做法简单二
主料:银耳适量,红枣适量。
调料:老冰糖适量。
1、银耳剪小,去根蒂。
2、加水隔夜泡发。
3、泡至发而不烂。
4、过筛洗净,沥水备用。
5、大红枣去核剪小碎丁(如用小红枣就可以省略这一步)。
6、汤锅加水入红枣丁,烧开。
7、再入泡好的银耳,慢火煮四十分钟。
8、关火前再加入老冰糖既可。
一碗甜蜜又美容的甜品就出现了。
银耳红枣莲子汤的做法简单三
主料:银耳适量,红枣适量,冰糖适量,莲子适量。
调料:枸杞4粒左右,清水多方(一次放足)。
1、需要的所有材料:莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳,每种材料加多少随自己喜欢,需要提醒的
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