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思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运!
——威廉·詹姆斯
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培养良好的生活习惯
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什么是“习惯”?
在长时期里逐渐养成的、一种不容易改变的行为。
——《现代汉语词典》
在生活中长时期里逐渐养成的、一种不容易改变的不良行为。
不良的生活习惯
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生活中不良习惯大搜索
搜索人
班级
你发现了生活中哪些不良习惯
危害
我们青少年儿童最容易染上的不良生活习惯
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经常熬夜
不爱喝水
赌博
沉迷网络
抽烟
酗酒
爱睡懒觉
随地吐痰
挑食
爱吃零食
不良生活习惯,你有吗?
暴饮暴食
不爱运动
……
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就是这一个个不良的生活习惯,它就如一把利剑,影响着我们的家庭和睦,危害着我们的身心健康,有时甚至会无情地吞噬我们的生命!
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◆几组数据:
第一组:,占全世界烟民的1/3。而在中国每年约有120万人因吸烟而死亡,到2020年,这个数字会上升到200万;因吸“二手烟”导致死亡的人数已超过10万。
——摘自《中国环保网》
第二组:我国现有13-,据专家们估计,青少年现在吸烟者约1500万,尝试吸烟者不下4000万,遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。
——2008年5月卫生部《中国控制吸烟报告》
第三组:杭州市疾病预防控制中心控烟调研组公布的一项调查结果表明:在700余名初一到高三接受调查的中学生中,%(68人)上升到了高中的41%(287人)。
——摘自《新华网》
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●生活超链接:
联系生活想一想,你经常在哪里看到有人在抽烟?
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臭死了,离我远点!
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