健康理念.pdf

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独特的中草药健康理念是无限极“二五计划”的两个独特之一。
南方李锦记经过15年的养生文化实践探索,在公司成立15周年之
际,正式推出了独特的健康理念:养生固本,健康人生。为了让伙伴们
全面深入了解健康理念推出的背景、内涵和深远意义,2008年1月《健
康生活》特制作此“健康理念特刊”,帮助伙伴们领会健康理念的精髓,
追求健康人生。
有了这个独特的健康理念,有助于推动普及、丰富和发展中国养生
文化,促进中草药健康产品行业发展;
有了这个独特的健康理念,有助于清晰、明确养生文化的核心内容,
彰显无限极健康人生的价值主张;
有了这个独特的健康理念,有助于倡导一种健康的生活方式,更有
利于无限极业的事迅猛发展。
结合现代生活推广传统养生——南方李锦记对健康理念的探索
健康是人生的根本、家庭的保障、业的事基石,随着人们物质生活
水平的不断提高,对健康的需求也越来越高。然而,我们的生活环境却
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日益恶化,生活节奏日益紧张,生活的压力也在不断加大,这些因素使
人们的健康需求日益迫切,生活与环境呼唤着科学的健康理念与健康生
活方式。
观念和使命致力养生
以“思利及人”为核心价值观,以“弘扬中责无旁贷,应当为人们提供一套科学的健康理念和健康生活
方式。
有着五千年历史文明的中华民族,在远古就开始了对健康长寿的执
着追求与探索,从炎帝神农到葛洪、嵇康,从《黄帝内经》到《本草纲
目》,从药食同源到针灸推拿,从“浩然正气”到“扶正固本”……积累了丰
富、宝贵的中医理论与养生文化,为满足现代人的健康需求提供了深厚
的理论渊源与实践基础,也为南方李锦记探索健康理念提供了优越条
件。
如何让传统养生文化发扬光大,为现代生活服务,为广大民众服
务?这需要我们在传统养生与现代生活之间建立起联系,扣住时代发展
的脉搏和现代人的健康需求,并且通俗直白,容易理解,易于传播。这
就是无限极健康理念面临的任务。
15年磨一剑,养生好理念
在现代生活中,我们发现真正影响人们健康水平的重要原因不是别
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的,而是人们对健康概念的理解存在着误区。在许多人的观念中,把健
康等同于没病或有病治愈,把健康维护的重任交给药物和医生。由此出
发,一些人平时并不注意自己和家人的生活方式、生活习惯是否健康。
为此人们也付出巨大的代价,包括疾病带来的痛苦、巨大的花费以及对
家人和事业的影响。所以,在我们的健康理念中,首先感到最重要的也
是最迫切的一点就是应该向人们传播“治未病”的理念,让人们认识到平
时坚持健康的生活方式对于健康的重要性,努力帮助人们树立起注重养
生的观念。
这就是我们理念内容的第一个层次:养生。养生,就是坚持健康的
生活方式。具体来说,就是在日常生活中做到顺应四时、劳逸结合、起
居有时、饮食有节、运动有恒、舒畅情志。
通过对古今中外医学名家研究成果的总结提炼,结合对生活与实践
的观察,我们发现影响与决定人们健康水平的一个至关重要的因素,就
是人类与生俱来的一种生命的本能,这是一种自我维持与提升健康的能
力。这种能力表现为抵抗疾病与外界不利因素的能力、适应环境的能力
和自我康复的能力。
人的内在生命力,影响并决定着人们适应环境的能力,从而影响人
的健康水平,特别在生活环境日益恶化的今天,我们更要重视提升生命
力的重要性和对健康的作用。我们可以充分发挥主观能动性,通过科学
的养生提升机体本身的潜力来应对环境,维持和提升健康水平。这是我
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们的理念内容的第二层次:生命力,我们借助传统养生文化中的“固本”
表达。
无论是我国传统养生文化,还是今天世界卫生组织关于健康的定
义,健康不仅仅是躯体的或生理的,而且包括心理健康,如精神上轻松
与富足,良好的人际关系,他人的认同和尊重等,也包括良好的道德修
养。
因此普及养生文化,就要倡导一种大健康的概念,建立一个健康人
生的概念。在这个健康人生的概念中,包括有三个要素:第一是在健康、
家庭与事业三者方面保持平衡;第二是在时间、财富与精神三者方面都
能追求富足;第三是在个人、集体、社会三者之间保持和谐。平衡、富
足、和谐构的健康人生,是我们追求的精神家成园,是我们健康理念的
第三个层次。
养生固本健康人生
南方李锦记用15年时间,摸索、归纳和总结出一套独特的健康理念,
这个独特的理念是:养生固本,健康人生。
养生固本,养生是基石,固本是核心,“不治已病治未病。”健康源
于养生,养生的核心在于固本,就是强调未病先防,注重平时对身体的
保护和调养。调养着重于激发和提升人体内在的生命潜能。
养生固本,通俗地概括了传统养生文化的精髓,在健康意识觉醒的
今天,提供了一个路标,让传统养生文化更好地服务现代生活。
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平衡、富足与和谐,倡导积极的生活态度与方式,建立良好的人际
关系、承担社会责任、帮助他人、造福社会,符合建设“和谐社会”的方
向,传统养生文化因此得以丰富与发展。
在中华中医药学会与南方李锦记联合主办的“中华中医药养生文化
高峰论坛”上,国家卫生部副部长、国家中医药管理局长王国强非常认
可无限极健康理念所主张的三平衡、三富足、三和谐,认为“这从理论
上丰富了我们对中医药养生的认知”。各位中医药专家也从养生文化的
角度对无限极健康理念给予充分肯定。
国家科学技术进步奖评审专家温长路教授评价无限极健康理念“有
高度、有内涵、有实践”,这些都充分说明无限极健康理念的科学性和
时代性。
源于中国五千年养生文化的无限极健康理念,是传承、丰富和发
展民族瑰宝的时代产物,又是无限极人的生命价值和民族使命的具体实
践;是无限极人的智慧展现,又是无限极十五年实践的总结和感悟;是
创中国第一,造社会精英的独特要素,又是造福社会,健康人生的致胜
法宝!
站在五千年养生文化精粹的平台上,身处伟大的时代,朋友们:
让我们共同努力,思利及人,造福社会,创健康人生,创中国第一,创
世界第一!
结合现代生活推广传统养生——南方李锦记对健康理念的探索。
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——在中医学中的“扶正固本”中的“正”
与“本”,指的就是这种生命之“本”,就是这种抵御疾病、自我康复的能
力。——古希腊著名医学家希波克拉底有一句名言:“人最好的医生是
自己的本能,医生是帮助本能的。”就是强调人的本能对于维持健康与
恢复健康的重要性。
健康人生
健康人生:
◆健康、家庭、事业的平衡
◆时间、财富、精神的富足
◆个人、集体、社会的和谐
健康人生,应该包含平衡、富足、和谐三个要点
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一、生活是一个整体,健康、家庭、事业三者缺一不可,要平衡发
展。
●健康是生命的支柱,没有健康,家庭和事业就变得苦涩无彩。
●家是生命的归宿,没有家庭,就会失去正常的生活秩序,健康和事
业都难以为继。
●事业是生命价值的体现,也是与社会联系的重要纽带,没有事业,
家庭和健康就会变为“无米之炊”。
二、生活包括物质和精神两个方面。时间、财富、精神的富足才会有健
康的生活。
●时间富足:有充裕的时间做自己喜欢的事。
●财富富足:拥有自主有余的财富,不但可以保障自己的健康生活,
还可以帮助他人。
●精神富足:有明确的价值观和人生目标,在追求自我成长的同时,
帮助他人一起成长。
三、生活不仅是个体的,更是社会的,保持和促进社会关系和谐,是健
康人生的重要内容。
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●个人价值只有在集体中才能得以实现;集体只有顺应社会发展趋
势才能成长壮大;社会发展离不开个人和集体的贡献。
●只有个人、集体、社会的和谐,才有共同的发展。
●个人要尊重他人感受,帮助他人成长,发扬集体合作精神,承担社
会责任,才能在为社会做出贡献的同时,成就健康人生。
养生固本
养生固本:
养生——坚持健康的生活方式
养生,就是坚持用健康的生活方式保养身体,在日常生活中做到顺
应四时、劳逸结合、起居有时、饮食有节、运动有恒、舒畅情志。
固本——提升内在生命力
本,即生命的本能,机体的内在生命力,是维持生命和提升健康的
能力。主要表现:抗病能力、适应环境的能力、自我康复的能力。中医
学所说“扶正固本”,就是注重通过强化人的生命力从而提升健康水
平。
养生是基石,固本是核心,“不治已病治未病”
健康源于养生,养生的核心在于固本:就是强调未病先防,注重平
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时对身体的保护和调养,激发提升人体内在的生命潜能。
健康理念的意义
●普及、丰富和发展中国养生文化,促进中草药健康产品行业的发展
●彰显无限极健康人生的价值主张
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