初三九年级体育课教案全集
目录
第一周第 1 次课 1
初三年级第一周第 2 次课 4
初三年级第二周第 3 次课 6
初三年级第二周第 4 次课 9
初三年级第三周第 5 次课 11
初三年级第三周第 6 次课 14
初三年级第四周第 7 次课 17
初三年级第四周第 8 次课 20
初三年级第五周第 9 次课 23
初三年级第五周第 10次课 26
初三年级第六周第 11 次课 30
初三年级第六周第 12 次课 33
初三年级第七周第 13 次课 36
初三年级第七周第 14 次课 38
初三年级第八周第 15 次课 41
初三年级第八周第 16 次课 44
初三年级第九周第 17 次课 47
初三年级第九周第 18 次课 50
初三年级第十周第19次课 53
初三年级第十周第 20 次课 54
初三年级第十一周第 21次课 57
初三年级第十一周第 22次课 60
初三年级第十二周第 23次课 63
初三年级第十二周第 24次课 65
初三年级第十三周第 25次课 68
初三年级第十三周第 26次课 72
初三年级第十四周第 27次课 74
初三年级第十四周第 28次课 77
初三年级第十五周第 29次课 80
初三年级第十五周第 30次课 83
初三年级第十六周第 31次课 86
初三年级第十六周第 32次课 90
初三年级第十七周第 33次课 92
初三年级第十七周第 34次课 95
初三年级第十八周第 35次课 98
初三年级第十八周第 36次课 99
初中三年级
第一周第 1 次课
教
材
1、障碍跑; 2、接力游戏。
教
学
目
标
学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。
学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。
培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一、
课
堂
常
规
二、
队
列
队
形
在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
安排见习生。
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。
稍息、立正、看齐、报数等。
二列横队——四列横队——还原
要求:通过练习,培养学生高度的组织纪律性和注意力。
2分
4
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★(图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求:精神饱满,动作一致。
组织如图:
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
(图二)
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
三
准
备
活
动
复习中学生广播操
教师重申各节操的动作要领和注意点。
8
练习对形(同图二)
学生成体操队形
学生认真听讲,牢记广播操的动作要领。
在音乐的伴奏下进行练习。
2次
基
本
部
分
障
碍
跑
接
力
游
戏
一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。
重点:落地后快速跑进。
难点:处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习,帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求
给学生分组(4组)并提要求。
鼓励学生认真投入练习。
注意安全与自我保护。
二、游戏过程
单足跳——>
——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米
20
8
一、练习队形如图
××××××××
▊(高30cm)
××××××××
“踏上式”越过垂直障碍
(图三)
××××××××
()
××××××××
“跨步式”跨过宽度障碍。
(图四)
二、学生练住动作要领。
模仿和体会教师的动作。
自我确立起跳脚并分组练习。
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