浦东新区肺科医院
健康讲座——中医秋季养生
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浦东新区肺科医院
医院基本情况介绍
浦东新区肺科医院(上海市浦东新区第二红十字老年护理院)始建于1975年7月。
病房:肺科、内科
门诊:肺科、中医科、内科
二级专科医院
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浦东新区肺科医院
医院占地面积26亩
建筑面积9600多平方米
地址:浦东新区秦家港路1569号
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浦东新区肺科医院
中医秋季养生
养生的意义
中医养生的几个基本原则
秋季养生细节
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浦东新区肺科医院
养生的意义
压死骆驼的最后一根稻草
千里之堤毁于蚁穴
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浦东新区肺科医院
中医养生的几个基本原则—养心
《黄帝内经》:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”
“龟欲”
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中医养生的几个基本原则—运动
“猴行”
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中医养生的几个基本原则—饮食
“少”
“蚁食”
“杂”
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非传染性疾病
“富贵病”—心血管病、癌症、糖尿病
杂
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浦东新区肺科医院
中医养生的几个基本原则
龟欲
猴行
蚁食
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