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珍爱生命告别“低头族”
鄂尔多斯市国源矿业开发有限责任公司钦林学
电子产品的改革配合上数字化的3g网络确实让信息的传递如虎添翼,是人类科技发展史上的又一项伟大成就。再伟大的成就也有它的弊端,如今在地铁、公交车里、马路上随处可见那些个个都作“低头看屏幕”状,有的看手机,有的掏出平板电脑上网、玩游戏、看视频,每个人都想通过盯住屏幕的方式,把零碎的时间填满。他们低着头是一种共同的特征,他们的视线和网络,相互交感直至难分难解。这就是所谓的低头族(英文名:Phubbing,单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来),形容那些只顾低头看手机而冷落身边人的“低头族”。
微博、微信、微视频……一机在手,天下纵览。手机等新兴媒体以及新的科学技术确实让人们获取信息、获得娱乐的方式变得更加多样、更加便捷、更加迅速。不可避免地带来了一系列问题。从过去的网瘾毒害,到如今的“低头族”,沉疴日益显露,而消弭则尚需时日。
近年来,关于“低头族”的新闻频出,例如撞电线杆,坠楼……长期低头除了存在安全隐患以外,健康隐患也不容忽视。反思“低头族”,已是迫在眉睫———赫胥黎笔下的“美丽新世界”、尼尔波兹曼关于“娱乐至死”的醒世预言,越来越切中当下。技术的手段,改变了人们的生活方式,在一定程度上,人们也终于让工具驾驭了自己。
手机作为当下通讯便捷的产物,已经成为人们生活、工作中不可或缺的一部分,尤其是智能手机的出现,让它成为了人们手中的“宠儿”。在享受电子产品所带来的便利时,因为长时间低头,“低头族”承担着健康、安全方面的风险。一些人对电子产品的依赖甚至上瘾,造成自身传统社交能力的退化。
一百多年前很多人是躺着吸鸦片,一百年后是躺着玩手机,动作是如此的相似!尽管吸鸦片和玩手机不可同日而语,不可否认的是,玩手机的确从一定程度上空虚了我们的内心世界,损害了我们的身体健康,成为玩手机的“低头族”,有可能夺走我们宝贵的生命,与吸
鸦片的后果竟如出一辙。很多时候,手机不是我们的工具,我们反而变成了手机的奴隶。
“低头族”容易形成双下巴并产生皱纹。“低头族”长期低头玩游戏容易患上颈椎疾病、腕管综合征、腱鞘炎等多种疾病,严重影响视力,引发白内障,伤及脑神经细胞,造成反应迟钝等。让人堪忧的是,“低头族”呈现“低龄化”趋势。伤害了视力和颈椎,造成了记忆力严重降低,使孩子的沟通能力缺失,造成攀比心理滋生,成绩大幅度下降。
“低头族”被媒体牵引,已经忽视了自我的存在,不再以理性的形式生活工作,取而代之的是非常消极的态度。“同时,过分依赖自媒体会造成社交障碍、心理障碍、情感的冷漠化等危害。手机依赖症与