,那么你一定是坊间那些旁门左道的受害者。我将在本书中介绍的「松崎视力增进法」,绝对和你之前曾听过的各种方法完全不同,所以,除了因病变而造成的视力问题外,其余的人都能够不可思议地迅速恢复原有视力,而且这个眼球体操相当简单,不管男女老少,随时随地都能进行,你所需要的只是一点点花费和持之以恒的意志力而已。「松崎视力增进法」真的这么有效吗?我自己就是采用了这个方法,才摆脱六年以来的眼镜族生活,顿感无「枷」一身轻的;而基于「好东要和好朋友一起分享」的心情,我建议不妨试试它吧!希望大家都能从这个不便、又不健康的牢笼中解放出来。目录序言向眼镜说拜拜第一章效果惊人的视力增进法眼镜族生活诸多不便“松崎视力增进法”“死而复生”视力减退导致视野狭小眼镜族开车险象环生运动能力退化眼睛是脑部的外在接收器老化从眼睛开始?第二章简单明快之训练计划表眼镜族人口数目骇人多用一点心省却很多不便工具简单费用轻省明暗训练法方向•远近训练法交叉训练(每组十分钟)有意识地“看”最为重要矫正散光也有功效实战应用①明暗训练实战应用②方向•远近训练实战应用③明暗、方向•远近训练为眼睛创造良好环境所有视力减退均属假性现象第三章短短两周不药而愈-实际体验与探讨转眼间就与眼镜说拜拜眼睛一亮脑袋灵光一周之内视力进步明显视野清晰读书不疲倦想象训练战胜老花眼迎战眼睛杀手:屏幕窗口电视游乐器别玩得过火死马当活马医也奏效治疗视差过大也行轻量练你也试试松崎视力增进法吧!序言向眼镜说拜拜谨以此文代替序言在日本,目前眼镜族的人口比例甚高;由于我曾在美国伊利诺伊州和得克萨斯州担任过大学研究员,所以在这一段驻美期间,我深深体会到视力问题在日本的严重性。相信台湾的情形也颇为类似。其实,近年来,邻近的韩国眼镜族人口,也在急遽暴涨,而且增加的速率绝不逊于日本,甚至有过之而无不及,但是若纯粹以现有的眼镜族人口来看,日本在全世界的排名绝对是名列前茅。在日本,戴眼镜似乎是天经地义的事,于某些时候,“戴眼镜”与“聪不聪明”还几乎画上了等号,尤有甚者,更有人把戴眼镜当成了流行时尚的一部分。但是,一旦视力恶化到没有眼镜就活不下去的地步时,绝大部分人都会有相同的感觉:“好不方便”,“肩膀很疼”,“脑袋老是疼得好像要裂开一样”,“眼睛很容易疲劳”,“工作效率低”,“心情很差”……等等,于是有人开始寻求各种秘方,希望能藉此恢复健康的视力,好摆脱掉恼人的眼镜族生涯。相信所有的眼镜族成员,一定都曾为求视力改善,而或多或少做过某些努力吧?!但奇怪的是,大家费了这么大的劲儿,为什么还是成效不彰,大多数人仍为近视、老花眼、散光等老毛病而大感头疼?其实,这全得视他们采用何种方法而定;绝大部分的视力问题,都能利用适当而简单的眼球运动,在持续进行一小段时间后,回复到原有的视力。只是,目前坊间已有的视力保健眼球运动法和治疗法,虽然多如过江之鲫,几乎可说是不胜枚举,但其中绝大部分的效果相有限,所以在花了大把钞票之后,成效仍和自己所预期的结果相差十万八千里。因此,如果你觉得恢复视力简直要比登天还难,那么你一定是坊间那些旁门左道的受害者。我将在本书中介绍的「松崎视力增进法」,绝对和你之前曾听过的各种方法完全不同,所以,除了因病变而造成的视力问题外,其余的人都能够不可思议地迅速恢复原有视力,而且这个眼球体操相当简单,不管男女老少,随时随地都能进行,你所需要的只是一点点花费和持之以恒的意志力而已。“松崎视力增进法”真的这么有效吗?我自己就是采用了这个方法,才摆脱六年以来的眼镜族生活,顿感无“枷”一身轻的;而基于“好东要和好朋友一起分享”的心情,我建议不妨试试它吧!希望大家都能从这个不便、又不健康的牢笼中解放出来。第一章效果惊人的视力增进法眼镜族生活诸多不便开始撰写本书之前,我认识了一位从事编辑工作的年轻人:“你是不是因为成天泡在文字堆里,所以把眼睛搞坏了,才需要戴眼镜?”当我这样问他时,他镜片后的一双大眼睛顿时浮起哭意。“这副眼镜和工作无关,我从国中时就开始戴了。”“用功过度,是不是看书的姿势不正确?”“才不呢!找最恨念书了。”他哈哈大笑:“其实是因为下象棋玩得太过火了!我在小学时迷上象棋,再加上坐姿不正确,眼睛又长时间专注在棋盘上,所以视力才会变得一塌糊涂。你说遗博?虽然母亲也戴眼镜,但她是因为长期替人缝制衣服的关系,不过,找父亲和弟弟的视力可是一级棒的,所以不会是遗传的缘故。”于是我追溯他的近视史,才知道他在小学六年级时,。但在迷象棋的短短二年内,,之后,恶化的速度与日俱增,,又外加散光,
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