学美容养生心得体会.doc

学美容养生心得体会篇一:美容院培训心得体会美容院培训心得体会学习美容差不多一个多月了,觉得美容不是一种单一化的手工化的东西,它包含了很多东西。比如,它跟素描、物理学等都有着密切的关系,它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代,人们开始懂得美容,懂得利用一些天然的东西来美化自己,从几百年之间的慢慢兴起又跌落,直到今天美容行业的繁荣,它经历了一条艰辛的道路,我对美容有了新的认识和理解。在前面学习化妆的时候,学习当中让我知道了色彩的搭配方法,什么样的肤色配哪种色系的粉底等等,我们还参加了社会实践活动,到街上去给行人画妆,这种方式对我们的帮助很大,既可以锻炼我们的沟通能力,又能提高我们的画妆技巧。这个星期学了一个星期的护理课,有理论,有实操,综合起来我觉得,学习美容,不仅要有熟练完善的手法技巧,还有必要掌握一定的理论知识,不仅要用手,更要用心,要做到手到、眼到、心到,理解美容作为服务待业的真正含义,把微笑、真诚送给顾客,要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松,从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西,从中选择一项自己的喜欢的项目,学好、学精,一个专业的美容师应该具备自己独特的地方,能有一门能在这个行业中独树一新的专长。学习美容差不多一个多月了,觉得美容不是一种单一化的手工化的东西,它包含了很多东西。比如,它跟素描、物理学等都有着密切的关系,它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代,人们开始懂得美容,懂得利用一些天然的东西来美化自己,从几百年之间的慢慢兴起又跌落,直到今天美容行业的繁荣,它经历了一条艰辛的道路,我对美容有了新的认识和理解。在前面学习化妆的时候,学习当中让我知道了色彩的搭配方法,什么样的肤色配哪种色系的粉底等等,我们还参加了社会实践活动,到街上去给行人画妆,这种方式对我们的帮助很大,既可以锻炼我们的沟通能力,又能提高我们的画妆技巧。这个星期学了一个星期的护理课,有理论,有实操,综合起来我觉得,学习美容,不仅要有熟练完善的手法技巧,还有必要掌握一定的理论知识,不仅要用手,更要用心,要做到手到、眼到、心到,理解美容作为服务待业的真正含义,把微笑、真诚送给顾客,要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松,从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西,从中选择一项自己的喜欢的项目,学好、学精,一个专业的美容师应该具备自己独特的地方,能有一门能在这个行业中独树一新的专长。资料来源:a/xdth/篇二:现代美容技术学习体会现代美容技术我之所以选择现代美容技术这门课,目的是想了解更多关于美容的知识,希望有一天可以帮助身边的人和自己,能够变的更漂亮,同时也能增强咱们自信心。我不知道其他人通过这门课学到了多少,感触到了多少,理解到了多少。但我的感悟颇深。首先要解释的一点就是通过这们课我学到了很多,见过的听过的,没见过的没听过的通通包含在内。回忆起这段时光学习,相信每一个人都学到了很多,可我有一种新的觉得:“学到的越多,不知道的就越多在我看来,我们不仅要懂得美容的专业知识,而且还要知道一些化妆品、美容仪器的应用,它跟物理学,化学等都有着密切的关系。社会不断在进步,人们的生活水平不断在提高,比过去更注重自己的外表或者是衰老。因此学习这门课,对于当下的我们来说,是很有必要的。再来说说我认为这门课的不足之处,或者说我很感兴趣但课堂上没有提到的部分。很简单,就是在课堂上讲的各种技术的价钱是我比较想了解的内容。我的舍友有比较严重的雀斑,通过这次学习后,我想我可以为她提供建议:使用光子嫩肤,具体原因如下:光子嫩肤治疗雀斑的原理是高能脉冲光子,可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎,从而达到理想的治疗雀斑的效果,治疗雀斑术后无明显副作用,一般仅需治疗1—2次。操作也较为简单安全:首先在治疗雀斑的面部区均匀外涂冷凝胶,在光子治疗雀斑时,平均每1~2秒钟向皮肤,发射一个高强度脉冲光斑,部分人有轻微刺痛感,时间短暂,不到一秒钟,绝大多数人无明显不适感,如感觉过强,应适当降低光子能量。术后反应:1、皮肤出现发红,并有轻度的烧热感,一般在30—50分钟后可自行消退。2、治疗部位在第2天可出现色癍加深现象,第3天可形成痂皮,约在4—7天后痂皮可自行脱落;新鲜皮肤光洁、细嫩。3、极少数人因护理不周,在治疗雀斑区域会有一些色素反弹,不需治疗,可自行消腿。由此可见,这些反应都不会造成严重的后果。因此我认为光子嫩肤治疗雀斑术是治疗我舍友雀斑的最好方法。篇三:保健与养生学习体会心得保健与养生学习后心得自从第一堂养生课开始,轻松互动的教学环境;引人入胜的课程内容便深深吸引了我,短短的十次养生课学习