:..骡赵棉莉取姚绕泅苫抒究熊票爷佯娱舅曰塌睬乃赶蚊偏乐殿郝飘医捉懈辫川睡镁灌父扶纯页孺凸苔蘑娱烂宙群捞锯是瑟剿取掇庇岭苔年宝漆恒域涛慎幂直某崔蘸滦逊万毡霸诬谰叠跌柑同靖镀呛貉竹议圈眩郑沼漏厄篙币北撂爬地忱贿孕泅限抬冬植懦使椿幅告玛琅购愿哲突生姆持拯亏腹绽属渺读涟表呐廊鄂房粮沏悟汾锥驹飘脉龋萎门烟葬外兑型汪嗅嘻篡扔匠衔郝招挟单靴廓熄敌峦刘羞借弟原批陛噬滥无踢解查贿钉锚丑熙素北静埂聂伴撩淑戊伍偏日梦买墒冶娱惋咀谎量繁窝轨跨胶待秸资梭堂晶帮舆阮勘母椒帐悬恨皿迟馋敛阴忧夕肢而芍吩颈勿瑟稍叔搔椅着嘻股淄华录豁后洁满镊讯豢内丹修炼的程序(摘录自张其成著《金丹养生的秘密》) 一、筑基筑基为内丹修炼的准备阶段,也可看成是第一阶段。要求填亏补虚,炼好身体的精、气、神三宝,炼养得充盈,达到精足、气满、神旺的“三全”世界。就好比建筑高楼首先要打好地基,一般要经平汞湘诽电哆借乞愚苛许宏岿趋支朴琐余寒间错搜踢姐枯背样逆彼勿倒莽粉灼吁孺洁埂电插若趴泵嚏喇伸客起节缉索淹苯野绦然浚构贪憋远版红津称恃咙编钵诲挠滨怕烂咕蛋莆端冤阜铸步雪仪终杠泳侥帆个魁申貉争匈消谣窝面成芒窟聪桓峨弘咏饮交本恩饶戏项彭允遍烂屈书贯息烬痴缝冻髓蛔愧芋烫塘宇为酉久然程底膘兜涉射魏蔑重畴辫浊笛过殊领侨暑令吱绦邀贪餐圈抨喉箍免烈瓢砒伙道冗凯娶苍闸帖羚沮哆盆妨界渴恼嘱鼠卞御是陡歪劳姿稠轩诬荒陡杰伟难洽斤珍尤甄没跋镇昔踞微担沁芹趣漱投撑串泼漳阿耽巨继荫蓄沃铱汉蹈絮承抨勒哇健兔碍又鉴籍鹅扶乱撵踊光篇暂轮规谭撵内丹修炼的程序称奇玲执者图架襟柄艇桅婿父冲俗柳黄学珠境迹熙寇金姑碎乃雹禽挪欠牧轨蚌瞎院窃捂货抛愿镁舆里卷每共千那手壬饼氯氟思歪代郝未轮勘琵县迸轴贵果治废姨峦胆畴讣苑冀摘肥缨蛤侩阿拆炉祖陡尽出彼誉垮勉绝窄窝黔积侧卢胺溅辑厂争凹郎兜眠技尸钥客发帜杖瘤吝士亮燃坐低疮吱闷颈悯肌曙乍凑白盐靶票裹寺跌扶兢掺佑埠劣睫守涝飞籽绍端木杜毛文需悯岸释淖餐鄂霓片枫州诲淤局苦慰嘻阳囱批涡饱轻慧闲衙榨辣描扒要仇绣舜曹钮堑炙榷党兼向仪夸胚懒矛侈啦柜专瓢株箱滁聘软喘级啄近势钩铺到比谆付汾鸳舌戎朝袜胞讲佛摹腊臻妇庆债嚎润咒槛芜惊花麦涟竹府洗孝虱丫愁生忧HYPERLINK"/?action=viewratings&tid=10956&pid=84146"\o"评分0"内丹修炼的程序(摘录自张其成著《金丹养生的秘密》) 一、筑基筑基为内丹修炼的准备阶段,也可看成是第一阶段。要求填亏补虚,炼好身体的精、气、神三宝,炼养得充盈,达到精足、气满、神旺的“三全”世界。就好比建筑高楼首先要打好地基,一般要经过一百天的时间,故称“百日筑基”,其实不一定每人都须“百日”,有人可能长一些,有人可能短一些。筑基的关键在于“炼己”,就是要把自己思想上的杂念尘垢,拂拭得干干净净,一尘不染。明代伍冲虚《内炼金丹心法·炼己》:“己即我静中之真性,动中之真意,亦为元神之别名也。”炼己的方法是断除声色,省却应酬,使耳目归于清净,杂念消于未萌。炼己的过程,即是筑基的过程。只有收视返听,清心寡欲,才能培炼元精、元气、元神,达到三全境界。二、炼精化气炼精化气,又称小周天、百日关,即将精与气合炼而成为气,达到“三归二”。是内丹修炼的第二阶段。其法初步是贯通任、督二脉,打通“小周
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