五年级上册卫生与健康教案.docx

五年级上册卫生与健康教案第一课学会科学用脑教学目标:使学生知道大脑的作用。使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。教学重难点:使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。课前准备:挂图、投影片教学时间:1课时教学过程:一、导入新课师:大脑有什么作用?二、学习新课(一)为什么要科学地用脑?同学们如何才能做到科学地用脑呢?应注意哪些问题呢?(二)怎样科学用脑,应注意什么?1、用脑适度:长期不用,就会“生锈”用脑过度,效果不佳,适得其反2、劳逸结合:合理安排学习时间劳逸结合:小学生:9—10小时中午最好午睡参加运动:是一种积极的休息,可调节大脑保持良好的情绪有益注意营养:注意合理的营养搭配几个误区:长期饱食、不吃早餐(三)提出希望思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们,多用脑,科学地用脑。三、巩固新知思考与练习:你知道吗?(学生自己看)说一说:学生先做好,然后交流。1告诉你:(学生读)教你一招:学生做,交流5、我的经验:学生交流四、板书设计1、怎样科学地用脑用脑适度劳逸结合参加运动注意营养2、预防流行性乙型脑炎教学目标:通过教学,让学生了解乙型脑炎的传播途径。引导学生做好预防,防止疾病的发生。教育学生保护环境,消灭蚊子,保健自己,防止疾病的传播。教学重难点:乙型脑炎的传播途径及预防措施。教育学生保护环境,消灭蚊子,保健自己,防止疾病的传播。教学用具:插图、挂图、幻灯机;(课前准备)学生准备:收集有关乙型脑炎资料课时安排:课时教学过程:一、提问导入同学们,你们知道夏季什么害虫最多?你还知道蚊子有哪些危害?(学生思考、议论、回答问题。)教师小结;引入新课二、流行性乙型脑炎(一)学生自由读文,汇报读懂的知识(师生课外收集相机资料补充介绍)1、什么是乙脑?流行性乙型脑炎简称“乙脑”,是由流行性乙型脑炎病毒引起的中枢神经系统急性传染病。蚊子是传播此病的主要媒介,多发生于10岁以下儿童;流行于夏秋季。目前全世界尚未有治疗特效药物。接种乙脑疫苗是预防该传染病唯一有效和最经济的措施。2、乙脑的临床表现有哪些?潜伏期约10—15天,症状轻重不一。一般起病急,突然发热。恶心、呕吐、嗜睡、头痛。少数症状轻者,只头痛和低烧,几天内就可恢复正常。大多数病人在7-10天后发热渐退,其他症状也随之消失。少数严重病人可因惊厥、昏迷持续较久,恢复后常留有时间长短不一的精神不正常、智力减退、失语、手脚强直不能活动等后遗症。3、乙脑的危害?流行性乙型脑炎(简称乙脑),由于该病侵犯中枢神经系统,如治疗不及时:(1)病死率高(2)遗留不同程度的后遗症,如痴呆、半身不遂、精神失常、记忆力和智力减退等。4、如何预防乙脑?(1)搞好环境卫生,消灭孳生地。消灭蚊、蝇,经常的给牲畜进行卫生消毒,3使得病毒、细菌无处“藏身”。(2)提高自我保护意识,定期注射流行性乙脑炎疫苗,增强体内的免疫能力。(3)防蚊灭蚊:对预防乙脑较重要。早期发现病人,及时隔离和治疗在方便的情况下,可以用连翘、板蓝根、二花各15克,水煮后每天喝一杯,能有效地预防。三、想一想,议一议乙脑是怎样传播的?怎样预防乙脑?通过学习,你有什么收获?今后应怎样做?师生小结同学们,注意留心!六、板书设计:流行性乙型脑炎病人血液(乙脑病毒)——--————蚊子叮咬————健康人猪牛(抵抗力差)隔离灭3、睡眠卫生4教学目标:让学生了解睡眠与健康的关系,养成良好的睡眠习惯。教学重点:掌握睡眠卫生要求。难点:睡眠有什么作用。课时安排:1课时教学过程:一、提问导入同学们,你们知道睡眠有什么作用?教师小结;引入新课二、学习新课(一)学生自由读文,汇报读懂的知识(师生课外收集相机资料补充介绍),睡眠时间应适当增多些。要有午睡的时间,尤其夏天应当安排午睡。睡眠要充足,充足睡眠才能消除疲劳。睡觉前要注意:睡觉前情绪要稳定不要过度兴奋,环境要安静,通风良好。睡眠的姿势:向右侧卧,而腿半弯曲的睡眠姿势最好。枕头要适当,不要过高,不要过低,尽量放松颈部肌肉。不要蒙头睡觉。三、想一想,议一议课本17页中同学的做法谁对,谁不对?为什么?四、板书设计5