要想全民身体好 “三减三健”很重要
平顶山市第二人民医院
郭亚蕾 规培医师
2017年09月13日
1
吃得越来越好……
2
2020/11/22
运动越来越少……
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2020/11/22
吃得多，动得少
4
2020/11/22
健康概念的演变
25%外部因素（10%社会因素+8%医疗+7%环境因素）
WHO健康公式
15%遗传
60%生活方式
60%生活方式
5
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减油 减糖 减盐
6
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8
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9
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