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小孩拉肚子吃什么食物儿童拉肚子不能吃什么食物

　　我们在生活中腹泻拉肚子多是因为我们的肠胃出现了问题而引发的，而我们拉肚子最常见的原因就是我们的饮食不妥，小孩子在肠胃消化上还是很弱的因此我们家长也是需要很好的注意了，下面就是为大家立即宝宝腹泻拉肚子不能吃些什么食物。
　　宝宝拉肚子不能吃什么食物
　　拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等全部属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说全部是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达成中和粪便稀的目标。
　　拉肚子是不能够多吃纤维蔬菜或水果：因为多纤维多渣的蔬菜是不利于我们的人体消化的，因此我们在拉肚子的时候是尽可能要少吃的，这类蔬菜比较经典的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
　　拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物原来就是腹泻的诱因之一，因此在腹泻的时候当然是不能再吃的，不然会加重症状的重复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。
　　拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对一些人来说确实是引发腹泻的原因。这么的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引发过敏的食物注意不吃或少吃,就会降低过敏肠炎发作而引发的腹泻症状。
　　脂类食物
　　在腹泻期间，面对腹泻不能吃什么的问题，部分富含油脂类的食物是要绝对严禁的。比如像肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，在这些食物中含有大量的脂肪，它会加剧腹泻，造成滑肠、久泻。同时还要注意，在腹泻期间，病人的菜系最好是用植物油进行烧制，而且还要注意植物油量不要太大。
　　宝宝腹泻不能吃什么
　　1、忌含有长纤维素的多种水果和蔬菜
　　水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等，腹泻时忌食长纤维素的水果和蔬菜的原因是因为纤维质、半纤维质都有促进肠道蠕动作用，而加重腹泻。
　　2、忌造成胀气食物
　　腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故造成胀气的食物必需禁食，牛奶食用后在肠道内会造成胀气，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，能够食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引发肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
　　3、忌糖
　　患腹泻时，常有些人提议吃些糖粥，或喝些糖水，以补充丢失的液体，实际上这个措施不可取，糖到肠内常会引发发酵而加重胀气，故在腹泻时，有胀气是应不吃糖或少吃糖，小孩吃完药后也应尽可能吃些其余东西，不用糖来矫正口苦。
　　4、忌脂类食物
　　如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，这类食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，造成滑肠、久泻。另外，腹泻病人即使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。
　　5、忌不易消化物
　　中医认为腹泻常和饮食不节相关，不易消化物常可造成伤食。俗话说：“吃得不消化了”，就是指吃了难以消化的食物，这类食物包含很广，除上述这些食品外，还有很多零食，如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。
　　6、忌广谱抗生素
　　很多人对腹泻的病因不甚了解，一见腹泻就应用抗生素，如四环素族抗生素、氯霉素、合霉素、卡娜霉素等，可是，用上