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第一节步入青春地带
进入青春期，我们生理和心理又哪些变化？
答：①身高迅速增长 O体重增加很快 ③第二性征出现 ④大脑发育日趋完善 ⑤内脏功能不断增加
青春的变化有哪些（困惑）？
答：女生长青春痘，男生长喉结胡子，个子长不高
如何看待异性同学的交往？
答：①进入青春期随着对异性理解的加深，与异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强-⑦这是青春 期正常的心理变化。。这种感情不乏纯洁，好奇，需要我们理智，正确的对待。
如何调适青春期的烦恼/?
答：①进入青春期后，我们可以通过正确的途径学习青春期知识，了解生理，心理变化，消除对异性的好奇 和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。 ⑦我们可以在学习之余，投身于各种文体活动，培养自己 多反方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。 ③我们可以增 强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。
练习川青春期的烦恼有哪些？为什么会感到青春期烦恼？
答：生理发育上的烦恼,学习上的烦恼和交友方面的烦恼,
E同学间该不该谈论青春期的生理变化？
答：同学们可以谈论青春期的生理变化,通过交谈相互了解青春期知识,消除对青春期生理变化的神秘 感,纠正对青春期生理变化的一些错误理解,彼此共享青春期成长的经验,顺利度过青春期。
国拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？
答：①青春期的生理发育是正常现象,是中学生逐步走向成熟的标志 ①拿别人的生理发育特点开玩笑 是无知的表现,容易给人带来心理负担,影响同学团结,是不可取的
团不正当获取青春期知识的危害：
答：也不是一种正当的途径,不是明智的做法 Q这种做法不仅不能学到青春期知识,而且会带来不良 的后杲 ①青少年缺乏理智和自我控制能力,难以抵制,拒绝不良诱惑的影响,从而影响学习和身心健康, 不利于自己的健康成长。
国怎样获取青春期知识的做法？
答：也请教老师或家长 Q阅览有关青春期知识的书籍 ◎通过正当网站收索青春期知识
第二节打开心灵窗口
闭锁心理的原因是什么？
答：书本①一方面，我们渴望被人理解和关注 ⑦另一方面，我们的独立意识增强，又不愿自己的内心轻 易表露出来。 练习①自我认识出现偏差⑦内心较为脆弱。对人怀有很深的戒备 ④没能以积极主动的态度 与人交往⑤不懂得与父母和同学沟通
闭锁心理的表现
答：①“滔滔不绝”，“言无不尽少男少女，变得沉默寡言。 ②、以往喜欢打斗嬉闹的，变得时常沉思、 静想。以往喜欢结伴群体活动的，常会有离群、独处的愿望。③渴望有不受任何人干扰的自己独立的小天地。 根据条件的可能性，努力为自己争取独用的房间、橱、柜，甚至有一个抽屉也好，并希望上锁封闭。 ④、 在没有别人要求的情况下，自觉地记日记。有的每天记，有的有事记，有的定期记。 ⑤、认为自己的信件、 日记、电话，不论内容如何，都有权保密，是神圣不可侵犯的。 ⑥、对父母、师长的依服、顺从、亲密感 淡漠了，对他们的言行常感厌烦，对他们的管教十分抵触。 ⑦、碰到尴尬的事，不再象以往不加思索的向 别人张扬，而经常采用独立思考寻求解决的方式。 ®、常有莫名的孤寂和烦躁感，情绪波动大。 。、自 我省度和自我评价的内心活动丰富，对别人的评价十分敏感- 0、渴望交友，尤其是倾心交谈的，但又很 难找到这样的挚友。
闭锁心理对我们的