维生素维生素功能缺乏时所引起的症状食物来源脂溶性维生素.docx

雒生素
雉生素
功能
缺乏畤所引起的症状
食物来源
脂 溶 性 雉 生 素
雉生素A
情成祝紫H （祝色素之一）上 皮黜^的雉持
乾眼症、夜盲症、失明、 皮唐乾燥
^色蔬菜、牛奶、乳 酪、奶油、肝、蛋黄
雉生素D
促迤骨骼生H、湖fW丐磷的吸 收
完童的软骨症、成人的骨 骼疏IS症
危肝油、蛋、牛奶、奶 油
雉生素E
抵抗毒性物K、有抗氧化剜的 功能
^瞬逋S物的不孕、人1®尚 未清楚
机于、系景色蔬菜、人造 奶油蛋、植物油
水 溶 性 雉 生 素
雉生素
B1
扮演醵1®、脂肪代1S作用中的 辘旃
肺氟病、肌肉瓢力、心麒 衰竭、神智失常
毂1®、肉1®、内麒
雉生素
B2
横成核甘曲轴施参典能量代1S
嘴唇破裂、舌1g疼痛、生 房停滞
牛乳、肝、蛋、肉驾I、
乳酪、aw
菸^酸
参典氧化遢原作用的轴施
癞皮病、皮唐、胃踢神^ 疾病
牛奶、蛋、肉m
雉生素
B6
参奥氨基酸代1S有^的轴胸
皮唐炎、肌肉抽搐、抽 筋、淋巴萎缩、贫血
肉驾（、蛋1®、豆1®、毂
集酸
核酸及氨基酸代1S反J#的轴旃
贫血、胃踢障碾、腹潟
肝麒、蔬菜、豆1®、全 爰裂品
雉生素
B12
核酸碳原子健遮反J#中的轴旃
缸血球形成不良、悲性贫 血、神^性病建
肉1®、蛋1®、牛乳
雉生素C
参典余田胞氧化雉持软骨、 黜^的健全
壤血病、贫血、牙龈出 血、修制^版大、牙指髭 勤、像口^合不良
水果、蔬菜
人醴的内分泌系统
腺n
他阚蒙
功能
膈垂腺


.刺激骨骼生辰。
.湖食口具他分泌腺的分泌。
甲状腺
甲状腺素
促迤系田胞的代1S作用。
副甲状腺
副甲状腺素
湖^血液中金丐、磷的量。
胃上腺
胃上腺素
促使心跳加快、血流量增加、呼吸急促、踢胃逋勤 ^血糖增加，使肌肉做有力而持久的收缩，以
J8付危急的情况。
胰岛
胰岛素
湖^血糖量，促使血糖在肝1W建悬肝存。
用t素
符肝麒中的肝醵分解成葡萄糖，使血糖量增加。
性 腺
卵巢
雌，性素
控制女性生殖器官的樊育，表现女性性徵。
睾丸
雄，性素
控制男性生殖器官的樊育，表现男性性徵。
常