你是否患上“手机依赖症”
手机在中国的普及,使得人们把手机当成了日常生活的一部分,离开手机便魂不守舍,坐卧不宁。高科技在给人们带来沟通便捷的同时,也将一种“新鲜病’――“手机依赖症”捆绑销售给了现代人。
你是否出现过以下情形:
1.你总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?
2.当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话?
3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响。
4.接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?
5.你会经常下意识地找手机,不时拿出手机看看?
上面的情形如果你出现过至少3条,那么,你很可能已经患有“手机依赖症”了!
读者发言区
深圳华丽面纱:没有来电我坐立不安
因为工作关系,我的手机使用频率相当高,不断打进打出的电话让我感觉生活繁忙而充实。一旦手机没带在身边我就心烦意乱,无法认真工作。前不久业务量减少,我的电话明显安静。我感到不适应,整天坐立不安,脾气也变得暴躁起来。我总担心手机会不会自动关机,在别人的手机铃声响起时,我会条件反射地拿起自己的手机。
珠海踏莎行,没带手机我就心烦意乱
出门的时候,我什么都可以不带,就是不能不带手机。不带手表,我用手机看时间,不带MP3,我用手机听歌,不带钱,我有手机一样可以打电话求救……等人的时候,我常会不断地打手机问对方走到了哪里。如果没带手机,我就心烦意乱,总想回去取手机。
武汉楚女;短信提示音让我变得神经兮兮
大学毕业后,我和男友分隔两地,只能够靠手机短信和电话联系。我整天心思都集中在手机上,短信提示音一响,我就会马上掏出手机,无论多忙,我都要第一时间先回复短信。一听不到信息提示音,我就会下意识地看一下铃声设置是否正确。如果短信回复得慢了,我便会打电话过去确认有没有关机,是不是在通话中?我变得神经兮兮的,一天收不到短信就感觉缺少什么。
南京苏小小,一听到手机铃声我就紧张
我在一家公司的外联部工作,由于常常要和客户打交道,我的手机几乎每隔一小会就有电话打进,接电话常接到我手软。我担心手机辐射,每次接手机来电都把手机尽量远离自己,就是这样,我还是感觉耳旁有手机的辐射波。现在,一听到手机铃声响我就心跳加速,格外紧张。
专家总结:什么是“手机依赖症”
“手机依赖症”和“短信瘾症”是一种新型心理疾病,尤其青睐于白领人群。上面几位读者都不同程度患有“手机依赖症”,其共同的特征是“自我强迫”。强迫症的病态不在于强迫本身,而在于病人意识到必须对它加以抵制却又无能为力,因而伴有紧张不安的痛苦体验。
心理专家解释说;“手机依赖症”并不是特别严重的病症,它只是人们失去手机(信息)后的一种心理反应。但是,如果对手机依赖过于严重,就要去看心理医生,适当配合药物治疗,以免影响正常的生活和工作。
女人花支招:手机依赖症的解决方案:
短期的手机依赖
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