健康生活方式
大 纲
健康的动态概念
健康的三个层次
健康的四大基石
一、健康的动态概念
健康是一个动态概念。随着社会经济、科学的及生活水平的变化，人类对健康内涵的认识将不断深化。世界卫生组织给出的三维健康定义是：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。可以说这是人类在总结近代医学成就的基础上，对健康认识的一次飞跃性进步。
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二、健康的三个层次
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第一层次 满足生存条件
无饥寒、无病、无体弱，能够精力充沛的劳动；
对疾病和灾害能够做到采取合理的预防措施；
对健康的障碍能够及时得到合理的治疗
第二层次 生活能够达到较
为满意的条件
有一定的收入，能够基本满足生活条件；
日常生活中能够享用最新的科技成果；
能够较为自由自在的生活。
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